宇宽自律学院分享一张时间管理的方法论思... / 开普饭

[自律管理]-复盘的力量不要粉饰结果!对未完成❎的目标,不要试图❗️找到合理化的理由粉饰❗️ 把自己掰开了揉碎了,一点点去剖析!

文:用时间酿酒插图:微博@清粥ZYY 写在前面: 在最开始学习时间管理时,总结过几套实用的时间管理表格和APP,回过头再看,当时的一些模板和APP,早到了升级和调整的时刻. 如果你对时间管理感兴趣, ...

时间管理本质上是精力管理,理解了这一条,你就专注而高效. 张萌老师的课程主要有四大部分,一.修炼硬本领,二.使用效率手册,三.构建人生系统,四.解答学员问题. 老师用个人的实践和理论知识举例子案例具有 ...

大家好,我是灵姗,又到了周一的更文时间. 今天想说一个被很多人忽视的技能:时间管理. 停,是不是第一反应就是「番茄工作法」? 我在刚开始学时间管理的时候,也很沉迷于学习"番茄工作法" ...

时间管理中有一个很核心观点:重要的不在于你做了多少事情,而在于你是否把最重要的事情做到极致.有的人一生做了无数事情,却依旧碌碌无为:有的人一辈子只做一件事,即使其他事情都一窍不通,他也比99%的人都成 ...

4月29日,莫斯科举行"胜利日"阅兵式第一次夜间彩排. 俄罗斯军事博主Said Aminov赶往现场,拍摄参加彩排的俄军部队,这组照片多达104张,囊括了所有地面车辆方队的各种型号 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医藏象学>.<中医基础理论>.< ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医男科临床治疗学> 你好,我是中医人,文君然. 我 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医男科临床治疗学> 我,是一个粗鄙的人. 幼年懵懂 ...

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