会用药不如会用穴,国医大师经常揉按的20...
会用药不如会用穴,国医大师经常揉按的20个健康穴位,一定要牢记!
1、百会穴——提神、温阳、安神。
2、太阳穴——明目,解头痛。
3、风池穴——祛风散寒。
4、大椎穴——通阳泄热。
5、膻中穴——调志理气,心胃同治。
6、中脘穴——调胃止呕。
7、气海穴——补气理中。
8、关元穴——交通心肾。
9、天枢穴——通腑清便。
10、带脉穴——妇科诸病。
11、合谷穴——活血清热。
12、肺俞穴——治喘解汗。
13、心俞穴——治心病。
14、肝俞穴——明目舒心。
15、脾俞穴——健脾开胃。
16、肾俞穴——坚骨乌发。
17、八髎穴——妇科圣穴。
18、足三里穴——调理脾胃。
19、太冲穴——平肝降火。
20、涌泉穴——通络安眠。
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