糖醋排骨、糖醋鱼、糖醋里脊、糖醋脆皮豆腐、各种糖醋菜做法大全

糖和醋的交汇,迸发出了万般迷人的糖醋味道,酸酸甜甜,味道味浓、回味鲜香,在这缺乏食欲的夏日里,不妨试一试这些糖醋开胃菜,今天分享简单易做的12道糖醋菜,酸酸甜甜,开胃下饭,大人小孩都喜欢。

糖醋脆皮鱼

材料:鲜鲤鱼一条约750克,葱花50克,红椒丝50克,葱丝50克,姜末10克,蒜末10克,湿淀粉50克,酱油25毫升,糖20克,醋10毫升,料酒5毫升,盐5克,湿淀粉10毫升,香油2.5毫升,肉汤(或水)50毫升,油1000毫升

做法

1、鱼收拾干净后,沥干水,在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深),用胡椒粉和少许盐稍腌。

2、将芡汁所有材料调成糖醋汁待用。

3、红椒去蒂去筋切成细丝;葱白洗净切丝洗去粘液进入清水中待用;葱去老叶根须洗净切成葱花;姜去皮洗净切成姜末;大蒜去皮洗净切成蒜末。

4、油烧至7成热,将稠的湿淀粉均匀涂在鱼身上,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸,再舀油淋在鱼身上,待淀粉凝固时再把鱼慢慢放入油锅内

5、待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用

6、炒锅内留30毫升油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入用酱油25毫升、糖20克、醋10毫升、料酒5毫升、盐5克、湿淀粉10毫升、香油2.5毫升、肉汤(或水)50毫升调好的芡汁,待芡汁收浓起锅浇在鱼身上,撒上葱丝、红椒丝即可

糖醋里脊

材料:里脊肉,料酒1/2汤匙,酱油1茶匙,香醋1茶匙,盐,面糊:淀粉约1汤匙,面粉约1汤匙,水2汤匙,小苏打1小撮,酱汁:番茄酱2-3汤匙,香醋约1茶匙,糖约2汤匙,淀粉水30ML

做法

1、里脊肉直接切小条,先横着片成大约5mm厚的片,然后在表面密密地切上十字花刀,反过来再斜45°密密地切上菱形花刀,最后再改刀成宽约1cm的肉条就可以了。

2、切好的肉条加料酒,酱油,盐,醋抓匀腌制半个小时。盐不要加太多。毕竟最后是糖醋口味。先加点盐入个底味。也能吊出之后的甜味来。醋有软化肉质并且去腥的作用~所以我稍稍加了一点~酱油的用量很少,只是提个味儿的。

3、淀粉,面粉和水大约1:1:2(体积比)混合~加少量小苏打调成面糊~要想炸出来的口感更脆就最好不要加鸡蛋~

4、预热油锅,腌制好的里脊肉条蘸面糊。如图大约可以看出面糊的稀稠度

5、扔到油锅里面中大火炸啊炸啊炸~

6、炸至表面微黄就可以咯~这时候咬一口酥酥脆脆的。因为加了一点点小苏打所以面糊很蓬松有点起泡,如果不加的话形状会比较直挺。

7、全部炸好以后再复炸一次(就是全部再扔回油锅炸一次让表面更脆)备用~

8、番茄酱加糖和香醋烧开后加淀粉水勾芡得到糖醋汁,一般来说加番茄酱的汁比较好看~但是我更偏好不加番茄酱的版本

9、把炸好的肉条放到料汁里面滚一滚,蘸均匀就可以起锅了。放久了脆皮就会被料汁泡软了。

糖醋排骨

材料:排骨10-15小块,料酒或米酒1汤匙,酱油2汤匙,白糖3汤匙,白米醋或陈醋4汤匙,水适量,生姜5片,大蒜2粒

做法

1、一汤匙米酒,两汤匙酱油,三汤匙白糖,四汤匙醋混合成糖醋汁。汤匙如图,是家庭常用的陶瓷汤匙。

2、生姜切片,大蒜去皮。

3、排骨洗净放入锅中,加入姜蒜和没过排骨的水。

4、加入糖醋汁(一汤匙米酒,两汤匙酱油,三汤匙白糖,四汤匙醋)。

5、大火煮开后转中小火,加盖焖煮。

6、当锅中汁水快干时,开大火,快速翻炒收汁,即可出锅。焖煮过程大概要30分钟。

糖醋手撕包菜

材料:包菜适量,葱适量,姜适量,蒜,干红辣椒,盐,醋,花椒粉,白糖

做法

1、包菜撕片,洗净。控水。

2、葱末,姜末,蒜末,干红辣椒末,备好。

3、一勺白糖,两勺醋,三勺水。对匀。

4、油七成热放葱姜蒜和辣椒。小火煸香。

5、继续放入包包菜翻炒。转大火让包菜均匀的裹上一层油。

6、倒入糖醋汁。大火翻炒。

7、转中火放盐,花椒粉,翻炒均匀出锅。

糖醋带鱼

材料:带鱼一条,料酒适量,水适量,面粉少量,蛋清1个,椒盐适量,色拉油适量,葱、姜、蒜适量、生抽适量,醋适量,白糖适量,白胡椒粉适量

做法

1、锅中倒入清水烧开后加入料酒,水沸后放入洗净切段的带鱼,1分钟后捞出沥水备用;葱姜蒜切块备用;

2、蛋清中加入少许面粉和椒盐拌匀,将带鱼均匀的裹上面糊,下入高温的油锅中炸至表面金黄捞出备用;

3、生抽、醋、白糖、白胡椒粉调制而成的料汁;

4、锅中倒入少许油,放入葱姜蒜末爆香后加入带鱼,倒入料汁迅速翻炒收汁后即可出锅。

糖醋小排

材料:猪肋排250g,白芝麻适量,生抽7ml,镇江香醋7ml,蛋清一个,冰糖一块,盐3g,淀粉10g

做法

1、将猪肋排剁成3厘米长的块状

2、加入盐和黄酒拌匀,腌制半小时后加入蛋清

3、加入2茶勺淀粉,抓匀备用

4、在锅中倒入足够的油,多倒一些,实际消耗不多,最好能没过排骨

5、加热炸锅中的油至7成热,放入猪肋排

6、煎炸至金棕色,我喜欢吃老一点的所以炸的比较透,捞出沥干备用

7、将油盛起,锅中放入1汤勺水(15ml),放入小块冰糖,大小见图,差不多大小的就行

8、小火慢慢加热,水烧的越来越少可以适量再加一些水至冰糖融化,适当翻炒至融化的冰糖变为焦糖色

9、放入炸好的排骨,中火加热,不断翻炒,使焦糖酱均匀的裹在排骨上

10、放入生抽,翻炒几下,再放入香醋,翻炒均匀即可,时间太长醋味会消散,最后撒上白芝麻,装盘即可

麻香糖醋藕

材料:糖1茶匙,鲜酱油(生抽)1锅铲,香醋半锅铲,花椒1G,鲜藕1节(约250G),蒜肉5个,小葱1小把,辣椒1个,色拉油1锅铲

做法

1、鲜藕去除两端结节,去皮后洗净,切成薄片。

2、蒜肉去皮切片,小葱切末,辣椒切段。

3、锅烧热后倒入色拉油,油热后,转中火。

4、把蒜肉放入,炒香。

5、炒至蒜肉颜色开始变金黄时,把藕片,花椒放入,翻炒出香味。

6、待藕的颜色变成藕荷色时,加入香醋,酱油。翻炒均匀。

7、再加入白糖,翻炒均匀。

8、最后加入辣椒和葱末,翻炒2分钟即可出锅。

糖醋鱼块(草鱼)

材料:草鱼500g,生粉适量,番茄酱三大勺,白醋两勺,糖一勺

做法

1、鱼洗干净,切小块,加盐,酒,胡椒粉,生粉抓匀,腌20分钟

2、沾生粉,(面粉,或者鸡蛋再沾面包糠也可以)

3、炸一遍捞起再复炸一次装盘(油温升高复炸一次,可以让鱼外表更脆,不能久,注意看,不然容易焦了。)

4、番茄酱,糖,醋,盐调汁炒稠,淋到鱼上

糖醋脆皮豆腐

材料:老豆腐一块,醋适量,番茄酱适量,生抽适量,盐适量,糖适量,水淀粉适量,芝麻适量,葱花适量

做法

1、老豆腐用清水洗净后,拭干水分,切块,再次沥一下水分,心急的筒子可以用厨房纸巾拭干水分;

2、取一个干净的小碗,调入适量醋、番茄酱、生抽、盐、糖,调料的用量根据个人爱好调整;

3、调入水淀粉,搅拌均匀;

4、锅置火上,倒入油烧热后,将豆腐放进锅里煎,不要轻易翻动豆腐;

5、一面煎黄后,翻面煎另一面;

6、豆腐全部煎好后,盛出备用;

7、锅里留底油;

8、将煎好的豆腐,放进锅里;

9、将调好的料汁,倒入锅里,翻炒均匀,大火收汁;

10、大火收汁后,将豆腐盛出,撒白芝麻、葱花,即可食用。

糖醋丸子

材料:五花肉300g,盐1茶匙,花椒粉1/2茶匙,十三香1/2茶匙,糖3茶匙,番茄酱3茶匙,生抽1茶匙,料酒1茶匙,姜1片,葱一小段,鸡蛋1个,淀粉6茶匙

做法

1、将肉洗净切成小丁,再剁成肉馅,葱、姜切末;

2、肉馅中调入所需调料(盐1/2茶匙、花椒粉1/2茶匙、十三香1/2茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、姜1片、葱一小段、鸡蛋1个、淀粉5茶匙),然后顺着一个方向,搅拌均匀;

3、肉馅拌好后,带上一次性手套,从拇指和食指间的虎口处挤出丸子状,另一只手持勺子盛住;

4、准备一只小汤锅,倒上油,油烧至六成热时,加入丸子,炸至变色,捞出,沥干油,待用;

5、调糖醋汁(糖3茶匙、醋2茶匙、盐1/2茶匙、淀粉1茶匙、水4茶匙);

6、另起锅,锅里倒少量的油,待油7成热时,加入番茄酱,翻炒均匀;

7、再倒入调好的糖醋汁,翻炒至颜色透亮,浇在炸好的丸子上即可。

韩式糖醋肉

材料:里脊300g,胡萝卜50g,洋葱50g,木耳50g,糖2大勺,盐适量,白醋适量,土豆淀粉200g,蛋清30g

做法

1、里脊肉切一指宽的长条,加盐/料酒/牛肉粉腌制10来分钟

2、土豆淀粉加入蛋清适量食用油和少量水调和

3、把淀粉调成糊,糊的状态是捞起来成直线下落为好

4、腌好的里脊挂糊,入油温7成炸至漂浮,随后捞出再复炸一遍,保证肉表酥脆的口感

5、锅里倒入两勺糖小火熬制融化

6、加入适量热水(加热水的目的是防止熬好的糖遇冷凝固),调入盐和白醋,尝试口味,调入水淀粉

7、加入切好的洋葱片/胡萝卜片/木耳

8、最后把炸好的里脊倒入裹上酱汁。马上盛出

糖醋酸辣黄瓜

材料:黄瓜2条,蒜肉5个,红尖椒5个,姜10g,盐一茶匙,糖一茶匙,生抽一锅铲,米醋2锅铲

做法

1、黄瓜洗净,正着切薄片(不要切到底)。翻一面,再斜着下刀,一样不要切到底。每隔5厘米截断。

2、放入盐,用手抓匀,腌半小时。

3、腌好后,用手把水nuo干净。

4配料处理好。

5、油锅热后,放入辣椒,姜爆一下。

6、把黄瓜倒入翻炒片刻,再把米醋倒入翻炒。

7、待黄瓜断生后,加入蒜末和生抽翻炒下,中火烧8~10分钟。中途用锅铲戳一下黄瓜,让黄瓜未接触到调料的部分暴露。不要盖锅盖,否则黄瓜会软,不再爽脆。出锅前可加鸡精调味。

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