时光倒流,你会重新选择另外的生活状态吗?
人的认知能力是有区别的,最美的年华没有去做应该做的事:年少时不爱读书,青春期错过了初恋,子欲养而亲不待……人生有太多的遗憾似乎走过才明白。但是对于ADHD来说,未必就有这样的认知,经常和苹果聊起她的童年和求学阶段,她总是说起曾经的不快乐,很少愿意去分析原因。
ADHD不快乐的原因大部分是因为达不到外界的要求,也有自己在一个群体中的失意,尽管这种不愉快的体验只是短暂性的,不会让自己改变太多,生活还是那样,喜欢自由,喜欢无拘无束,但这样的状态在很多人看来就是碌碌无为。
ADHD成人后会对童年有反思,如果时光倒流,会选择另外的一种积极状态吗?答案是否定的,在ADHD看来,枯燥重复的学习永远都是无聊的,学校和家庭的那些“规矩”太繁琐,喜欢上学读书,不喜欢老师和家长的唠叨,也不喜欢总是被她们批评,自己想努力却很无力,听课没几分钟心思就跑开了,其实事后内心也不安,老师在课堂上讲的什么没听见,作业到底布置了多少不知道,回到家不想写作业,内心也很无奈,写什么都不清楚,在妈妈的怒吼中,不情愿拿出作业本,乱写一通,明天到学校等着老师罚站,夜里也睡不好,总是会幻想很多事情,明天要是下大雨没有公交车就不用上学了,或者来场大雪封路也好啊,迷迷糊糊中自己度过了不安的一天。
苹果说,童年最快乐的时光就是走神,第一次听到这话我很震惊崩溃,但现在想来她说的是事实。ADHD喜欢幻想,因为想象力很丰富,坐在那里拿着笔,天马行空,只是想,并不想动笔去写,一篇作文题目就能想半天。我一直在思考,苹果小时候的走神主要原因是大脑的问题吗?外界环境,我们家庭生活模式有没有影响因素。
从我和苹果妈妈的性格来分析,我们都存在问题,生活上我是一个走在潮流前列的人,别说同龄人跟不上我的节奏,办公室的一群小年轻也追随我的生活模式,苹果妈妈也是总想打破一潭死水的人,工作上创新多,生活上喜欢变化惊喜,这也就让苹果难以适应我们的快速变化,在学习上一旦发现她存在薄弱,我和苹果妈妈的反应可能过激了,想出一堆办法希望快速弥补,结果苹果跟不上节奏,心烦意乱,注意力和情绪也受到影响。这一点我们一直没有意识到,有一次带苹果做心理咨询,医生从我们一家的对话中发现了这个问题,我们后来也不断修正自己的急躁,相互提醒对方刚才的做法过激了。
ADHD长大后有改变吗?从苹果来看,有变化的,也有没变化的,对于生活目标的积极态度,似乎没有变化,在我和苹果妈妈看来,大学毕业后就该渴望找到一份好工作,就该考虑恋爱对象,就该想着不断提升自己综合素质,但苹果对于目标,培训学习似乎不感兴趣,她安于平淡的生活,就像求学阶段一样不想努力提升,但苹果也有很多变化,比如动作的启动和协调性,昨天晚上她帮助苹果妈妈抄写一份教案,那速度真是赏心悦目,我和苹果妈妈说,要是小学抄写课文能这样,那我们曾经的生活该多美好啊,这样的对比太强烈了,但再一细想,每个人的春天到来是不同的,苹果在慢慢改变,别人小时候就能做好的事,她到成年才做到也算是让人欣慰。
时光倒流,苹果还是会慢慢悠悠,她的世界很难改变,我们现在觉得她对生活缺乏热情,也许只是我们觉得,依然无法改变,但我们现在变得聪明了,不再像小时候那样吼叫,不再唠叨,顺其自然在很多人看来是消极的,从内心来说,我和苹果妈妈还是看不惯她的懒散,但对于一个ADHD来说,“少管”也许是最好的态度吧!