每天学点心理学之九五：儿童恐惧症千奇百怪，处理不当祸及终生！/自我理论

                       自我理论（二）

对象自我：人能感知的对自己的态度和感觉的表征。

理想自我：一个人所希望的自我形象。

现实自我：现实现实生活中的自我形象。

理想自我和现实自我的差距越大，人就越是适应不良。

两者越接近，则个体的心理越健康，两者都相似性，可作为心理健康都指标。

                今日精选案例分析

儿童恐惧对象主要有：黑暗、动物、雷电、如厕训练、陌生人、医生、牙医、软虫、昆虫、滑梯、电梯、阴影、水、洗澡、壁橱、噪音、迷路、独自睡觉、广场和电视节目等。

可以说，儿童的恐惧对象多样性，是人们想不到的。

如厕恐惧症：担心大便痛，担心冲水的声音，担心有虫子，担心水会溢出来等。

黑暗恐惧症：害怕独自睡觉，害怕阴影，害怕床下有东西，害怕怪物，害怕鬼和超自然现象等。

雷电恐惧症：对电闪雷鸣等极度恐惧。

儿童的所有恐惧，都是对环境、现状有较大改变时，产生的一种莫名焦虑、担心、害怕等情绪反应。不必过于关注。

只有当这种情绪反应过于强烈、反复出现时，才需要给予干预。

          恐惧症的诊断要点：

1、对某些情景和事物等有强烈恐惧，与实际危险不符。

2、发作期时，有明显的焦虑和心慌、胸闷、气短、头晕和出汗等症状。

3、有反复和持续的回避行为。

4、知道恐惧过分、不合理或不必要，但无法控制。

       儿童恐惧症咨询特点

儿童的无力感和敏感性较成人更甚，他们不明白恐惧意味着什么，越挣扎，恐惧感越重。

要让孩子明白，不管什么时候，经历什么，都有父母作为坚强后盾，一直陪伴着孩子。

儿童出现这些恐惧心理，并不是懦弱和无能，而是成长过程中都会遇到的困惑，都会感到迷茫。

有时家长适当予以忽略，反而对消除恐惧心理更有帮助。

父母是孩子的第一任心理咨询师。父母从孩子出生起，就一直陪伴孩子成长，对孩子的经历、性格、能力和见识等，了解的最深入、最全面。

所以，父母是帮助孩子克服困难，战胜恐惧的首任心理咨询师。

父母要有敏锐的观察力，给予孩子最大最多的关心包容。

让孩子客观放松地看待目前的困难，用成长中的智慧、自信和能力，走出恐惧的阴影。

父母要始终在身后支撑着孩子，不断战胜一个接一个的恐惧对象，最终走向成熟。

 不要给孩子讲鬼等具有恐怖色彩的故事，以免诱发孩子的恐惧心理。

不要用医生、警察、老师等作为可怕对象，吓唬孩子，以免造成的恐惧心理，引起不良后果。

仔细分析，几乎孩子所有的恐惧心理，都与家长有意无意的不当言行和教育诱导，有着某种必然的联系。

所以，家长不要以任何孩子陌生的环境和对象，吓唬孩子。

否则，都可能成为成年后的恐惧症等心理疾病的根源，对孩子的成长和成熟造成障碍，应引起所有家长的足够重视。

当孩子出现了较为严重的恐惧反应时，要及时求助专业人员予以干预，可采用系统脱敏疗法等。

采取刻意训练、拆解目标、分步骤、分阶段，循循渐进，逐渐消除恐惧心理。

儿童恐惧症处理不当，可能使终身患上自闭症、焦虑症、恐惧症、强迫症、巨婴症、偏执和仇视社会等性格缺陷，造成严重后果，治疗起来难度很大。

所以，一旦确诊为某种儿童恐惧症，要及时寻求专业人员的帮助，采用综合措施，及时予以纠正。