老中医说:肺“难受”的人,很可能有以下表...
老中医说:肺“难受”的人,很可能有以下表现
1、大小鱼际发红——肺热
2、小拇指根部发红——肺阴亏虚
3、下肢浮肿——压迫静脉所致
4、肤色晦暗——毒素沉积
5、排便异常——排便异常
6、胸闷气短——肺功能下降
肺有“四怕“,趁早远离
1、肺怕热——燥热、高温、风热
2、肺怕冷——寒冷
3、肺怕悲——悲则气消
4、肺怕懒——缺乏运动、“懒”的人,肺活量偏小
日常养肺,喝水时可以加入一些润肺养肺的草本小植物
1、丁香——消炎杀菌
2、玉竹——滋阴润燥,生津液
3、桔梗——利咽、止咳、排脓
4、桂花——化痰止咳、去口臭
5、白茅根——凉血去燥
准备:丁香、玉竹、桔梗、桂花、白茅根、甘草等组成的费亦净茶,每天喝三杯,肺会感谢你的。

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