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睡不够、易发怒......心肾不交危害大,三个调养法,帮你调和气血,平衡阴阳!
之前还有不少朋友跟我反映现在经常会出现 又累又困的情况,要是身体情况正常吧,累了就睡会,休息好了就会恢复精神,但是现在及时睡得多了还是觉得不解乏这究竟是怎么回事? 在中医看来,常常觉得很累,不仅全身乏 ...
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脾气大,养肝气善惊恐,养肾气常自卑,养心...
脾气大,养肝气 善惊恐,养肾气 常自卑,养心气 常胆小,养肺气 养好阳气,靠自己 1.生活有规律,阳气不虚情志畅 2.喜气助阳,开心微笑每一天 3.养成运动习惯阳气足
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威海玄同太极拳馆,玄同说太极:太极拳讲心肾相交,就为紫气东来
太极拳为啥在柔.在静.在小.在敛上找?因为这些都属阴. 拳谱讲注阴不注阳,因为阴到了极致,就会转阳.打比方,24节气有个夏至,至也就是最大,阳气最旺的时候,阴气在最下面开始滋生了. 小北鼻出生,您看是 ...
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冬季养生 关键在补肾
冬天悄然来临,随着气温骤然下降,此时也进入敛阳.补阳的好时节,阳气虚弱.气血不足的人更应该顺应自然规律,补肾防寒护阳气.冬季究竟该怎么养生? □江苏省中西医结合医院杨萨飒罗鑫 冬季常晒背 人体腹为阴. ...
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一张治阳痿的方子!上养心,下养肾,升起阳气,排出火气,请体会
(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医基础理论>.<中医内科学>.< ...
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身弱的人,做什么才能让自己变得更强?
分析八字的时候,都会对一个人八字做一个定性,就是看他的八字是身旺还是身弱.从字面上理解八字身强就是指身体素质比较好者,八字身弱者就是相对身体较弱者.很多人都比较注重自己的八字身弱还是身旺,其实命格的好 ...
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一个妙方,上养心肺,中养肝,下养肾,久服白发转黑,健体强身
本能系统医学论 66篇原创内容 Official Account <医垒元戎>为金元著名医家王好古的代表著作之一. 这是王好古鉴于在汉代大医张仲景之后,伤寒.杂病分为两科,医工愈学愈陋,愈 ...
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一个方子,上养心肺,中养肝,下养肾,久服白发转黑,健体强身
医垒元戎>为金元著名医家王好古的代表著作之一. 这是王好古鉴于在汉代大医张仲景之后,伤寒.杂病分为两科,医工愈学愈陋,愈专而愈粗,于是以仲景为根本,参考易水学派张元素.李东垣之治法,发明伤寒.杂 ...
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上养心肺,中养肝,下养肾
一个方子,上养心肺,中养肝,下养肾,久服白发转黑,健体强身 <医垒元戎>为金元著名医家王好古的代表著作之一. 这是王好古鉴于在汉代大医张仲景之后,伤寒.杂病分为两科,医工愈学愈陋,愈专而愈 ...
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一个方子张天师草还丹,上养心肺,中养肝,下养肾,久服白发转黑,健体强身
<医垒元戎>为金元著名医家王好古的代表著作之一. 这是王好古鉴于在汉代大医张仲景之后,伤寒.杂病分为两科,医工愈学愈陋,愈专而愈粗,于是以仲景为根本,参考易水学派张元素.李东垣之治法,发明 ...
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农村路边常见一味药,上养肝,下养肾,中养心,还能乌发、固齿、止血。
前几天回农村老家掰玉米吃,发现路边好多墨旱莲,这些墨旱莲和狗尾巴草一起生长在沟边的坡地上,颜色深绿,并不起眼,如果不是对中药稍有熟悉,很多人根本不关注它到底是什么. 但是,就是这个十分不起眼的杂草 ...
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中医:一个方子,上养心肺,中养肝,下养肾,久服白发转黑,健体强身
<医垒元戎>为金元著名医家王好古的代表著作之一. 这是王好古鉴于在汉代大医张仲景之后,伤寒.杂病分为两科,医工愈学愈陋,愈专而愈粗,于是以仲景为根本,参考易水学派张元素.李东垣之治法,发明 ...
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@@@一个方子,上养心肺,中养肝,下养肾,久服白发转黑,健体强身
<医垒元戎>为金元著名医家王好古的代表著作之一. 这是王好古鉴于在汉代大医张仲景之后,伤寒.杂病分为两科,医工愈学愈陋,愈专而愈粗,于是以仲景为根本,参考易水学派张元素.李东垣之治法,发 ...