吃一次等于10杯咖啡，提醒：3种素菜容易导致骨质疏松，尽量少吃 / 开普饭

这个问题目前尚有争议,还没有定论.但是确有研究发现喝咖啡可以增加尿钙排泄,理论上讲可能增加骨质疏松风险乃至骨折风险,所以喝咖啡要适度,一般每天不宜超过3-4杯. 常喝咖啡有很多好处,比如预防脑血管病. ...

点击上方蓝色字体"脊椎健康联盟"关注我们,观看更多文章和视频!

节食.爱喝咖啡和碳酸饮料等,都易招惹骨质疏松世界骨质疏松日前夕,首都医科大学附属北京朝阳医院骨科海涌教授提醒广大中老年女性,要了解骨质疏松症相关知识,重视预防. 哪些习惯增加患骨质疏松症风险?预防骨 ...

医生:三种素菜是骨质疏松的"加速器",若你不注意,骨质疏松就会尽早找上门. 一,过量的香菇香菇不管是煲汤还是炒菜都是非常的美味,尤其是在天冷的时候,也是火锅的必备食材,但香菇中含 ...

吃一次等于10杯咖啡,骨科医生:3种素菜容易导致骨质疏松,尽量少吃最近有个朋友跟我抱怨,自己明明才30岁,居然查出了骨质疏松?看到体检报告的时候,他自己都不敢相信. 其实真没有什么大惊小怪的,年轻人 ...

三伏天吃一口等于10杯菊花茶,肝科医生:方法不错,值得借鉴qi转载实用生活小诀窍昨天 "冷在三九,热在三伏".随着正式进入三伏天,地表层热量上升,生冷食物被人们喜爱,外湿入内影 ...

家住广西桂林的陈大爷,今年50岁,3个月前去爬山,结果下山的时候一不小心摔倒了,造成了严重的骨折,医生说,可能要在床上躺3个多月才能够恢复.在住院期间,陈大爷做了骨密度检查,结果发现自己的骨密度只有- ...

冷在三九,热在三伏".随着正式进入三伏天,地表层热量上升,生冷食物被人们喜爱,外湿入内影响肝脾,是一年中最容易导致代谢障碍的时节. 肝部是人体最重要的代谢器官,日常摄入的饮食都由肝部负责代谢 ...

曾经"吃不饱,穿不暖"的时代已经过去了,随着经济的不断发展,我们的饮食质量已经有了质的飞跃. 现在供我们选择的食物种类丰富多样,可是在生活中因为饮食的不注意,引发的"富贵 ...

随着科技水平的不断发展,医疗水平也在持续上升,虽然已经研制出了很多能够预防肝脏疾病的药物和疫苗,但是我国肝病患者依旧呈现出逐年递增的趋势,右继是脂肪肝和酒精肝患者也一直呈现直线上升趋势,并且肝病患者也 ...

34岁的小金,是个老光棍. 这主要是因为小金又胖又懒,还贪吃. 最近半年来,小金经常腹痛,却没有去检查. 自己买了一些止痛药,忍一忍就过去了,也就没放在心上. 这天夜里,小金和往常一样打完游戏,想着蹲 ...

吃一次等于10杯咖啡，提醒：3种素菜容易导致骨质疏松，尽量少吃