快出手，假动作，助你提升乒乓侧旋发球质量！
2021年76篇
【乒谈】看来，乒乓球应该是一门极简的艺术，能一击毙命的绝不多板相持，而发球给了我们一击毙命的机会。发球的种类有许许多多，今天给大家分享一波发好侧旋球的秘诀。
01
关于站位和握拍
发球规则规定，持球手必须展开，将球平置于手掌，并且前臂在球台端线外上方。
抓板方面来说，直板的抓板相对灵活，而横板在发球和发球后这个过程中抓板需要调整。
发球时候可以用拇指和食指控制球板，这样让抓板更加灵活，发球后马上恢复正常抓板姿势即可。
具体发球方法
不管是发上旋还是下旋，出手的瞬间一定要快。发侧下旋，球板可以亮一些，摩擦球的下边或者底部，然后体会勾住球的下部，往怀里提拉的感觉，配合上身体。
发上旋球，摩擦球的中部或者中上部位，摩擦瞬间球板立起来，顶住球往前送。
添加假动作
基本动作熟练的情况下，可以添加假动作，提升对方的辨认难度。
假动作的主要类型有：发完侧下往上拉，发完侧上往下压，这个叫反方向假动作。其次是同一方向发不同的旋转，比如发完侧上侧下都往上拉或者往下压。
最后就是通过变换，用球拍的不同部位接触，同样的动作可以发出不同的旋转强度。关于发好侧旋，您的感受和秘诀是什么呢？欢迎留言讨论。
我是【乒谈】，一名国家三级乒乓球裁判员，13年打球经验，致力于为您带来有趣、有用的乒乓资讯和知识。如果您喜欢我的作品，欢迎点赞、收藏、转发和评价，也希望您关注我，和我一起感受乒乓球的伟大魅力！
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