艾灸一次，等于抽了一包烟？ / 开普饭

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大叔说养身昨天灸友L小姐私信我们,她说与其他养生方法相比,艾灸的确有其独到优势,唯一的缺点就是太费时间了.施灸时间短吧,效果不明显:施灸时间长吧,效果倒是有了,但时间不允许.所以,她想知道:怎样才 ...

寒露过后,最应该艾灸这个部位!艾灸一次等于做一次全身保养寒露节气,这段时间的养生关键就是两个不: 寒露到,不露腿,三保暖,顺天意: 七点后,不进食,喝足水,防脑梗. 寒露,标志着天气由凉爽向寒冷过渡 ...

白露不露身寒露不露脚此时,泡脚.搓脚.熏脚对我们来说太重要了. <千金要方>中说:"每(年)八月一日已(以)后,即微火暖足,勿令下冷无生意,常欲使气在下."即每年农 ...

在日常生活中,我们经常会看到脖子后侧有个大包的人,俗称"富贵包",而在中医里,它被却称为"夺命包",这并不是危言耸听. "富贵包"产生于第七 ...

当素材编辑发来这段视频的时候,小编从心里是拒绝写的!作为一枚单身狗,真的感受到了来自世间的恶意和一万点伤害. 一起来看视频↓↓ 其婚礼视频在网络上发布之后,有许多年轻后生和小编一样不淡定了!扔下手里的 ...

从中医理论来讲,万事万物都有阴阳之分,就人体而言,精.血.津液为阴,气为阳.艾灸也不例外,灸之前也要分清楚自己是阴虚体质还是阳虚体质,不然有可能适得其反. 什么是阴?什么是阳? 在了解阴虚和阳虚之前, ...

<官能>篇针所不为,灸之所宜阴阳皆虚,火自当之 <备急灸法> 凡仓卒救人者惟艾灼收第一 <黄帝内经> 藏寒生满病,其治宜灸中医艾灸作为自然疗法,流传千年,古 ...

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艾灸一次，等于抽了一包烟？