戴家心意拳乱谈

戴家拳最讲丹田功，最讲束展二字！最显若的特点就是槐虫步，讲究得是行如槐虫，起如挑担，一进一退都有一种一伸一缩的感觉。这完全是将身体整个练成一条大胳膊的表现了，劲就是全身力气的伸缩。何况他们讲究丹田劲，腰力都是十分足劲！打人时将腰劲合到臂膀上，那是个什么概念。

戴家心意拳，最令人心动的就是蹲猴势！对于蹲猴势是怎样练丹田的。在以前那是戴家不传之秘，外姓多只得一星半点，够用却不全面。这类内动的东西，除非是戴家人愿意揭秘，否则外人根本没法猜想。不过时代发展了，从视频和书籍上都可以得到，就外形来说，猴势结合鸡腿，却是一个极好的接手拳架子。

首先猴势前面是一个蹲字，这个蹲自然就是矮身。

拳诀中讲：低进高退，矮身自然是为了进身。但戴家这个猴势进身太牛了，首先头后仰，眼往上看，身体一缩，背一弓一圆，膝部再一屈，这个屈是什么，就是龙折身！龙蛇之类的动作，发力就在身体一屈蓄力之后。

进身蓄力，这是接拳进身的第一要窍。如果进身不能蓄住劲，不能在进身的第一时间，发出最大的攻击劲儿，那就不叫接手进身。而是纯粹的找死去了。劲不蓄饱，决不进身！所以戴家拳随着进步就是蓄力。

而且这种进身曲身蓄力还有一个牛的地方，就是缩小了进身时受攻击的面积，随着进步时一弓身蓄力，身体大脊如弓圆背，将胸部和腹部靠近，这样手往上护一颌面咽，肘部下垂，就将腹心一起护了。而且，腹部往后这一缩，也不好攻击。

这个姿势做为拳架来讲，还有一个牛的地方，就是他的腿部动作！戴家拳猴势在练功时，多是双腿屈蹲，而在打斗中，却用的是小鬼穿靴的式子，进步腿要抬到脚尖到裆的高度，而且脚心一抬，就含了踩意。一进步，丹田一展，就一脚进去，就是连踩带趟。而更牛的是，他前脚一落地，后脚往前一进，又是一个小鬼穿靴，这样进身之后的膝顶、弹裆都有了。这种腿法连环势出来，短小劲快。确实难防！

猴势里还有一个牛的地方，就是头部的姿势。

他的头往头仰，眼往上看，手就护了颌面。这对于眼法太重要了！戴家拳是杀人拳，杀人他是缩身取中的拳法，一蹲猴势进身，就要比对方矮一些，这时眼往后拉，就能看到双方当时距离下更大的视角范围。

这一点视角范围在平常不显高明，但在打人如亲嘴的传统武术抢膛搏命的一击中，这一点点东西，就分出了生死。这些都是进身蓄力的一束缩，然后还有进身后射丹田的一放展。这一放展，脚下踩如踏毒物，有踏膝踩臁之用。后部由后仰带了上顶和前砸之劲，有击面顶颌之功用。手上的动作就不细说了，做为百兽之灵的人，这双巧手的打法，入膛之后还不随便整？

所以，戴家拳的打人如亲嘴，是真的打人如亲嘴！这么说把。每一把猴势进身，你都尽量用自己的嘴去亲对手的下颌，这就练对了，临敌时身也就进去了。只要把进身后的一展打出来，那就真是脚踏中门枪地位，就是神仙也难防了！戴家拳的打法密秘，基本都在这猴身进势中。（本文完）