吃货美食:番茄炒豆腐、金枪鱼小米豌豆粥、鸡肉土司的做法

番茄炒豆腐

取番茄酱放入小碗中,加少许清水稀释;将豆腐洗净切小块,番茄洗净切滚刀块,不用切的太小,毛豆解冻洗净备用,把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫;炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒;再放入豆腐炒熟,然后再放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可出锅。 ​​

金枪鱼小米豌豆粥

1.把小米洗净,倒入锅中,加水大火烧开;2.水烧开后转中小火继续煮10分钟,期间不断用勺子搅拌防止扑锅;3.待小米煮开花,倒入洗净的豌豆继续煮两分钟即可关火;4.放入纯黄豆油浸金枪鱼拌匀即可。 ​​​

鸡肉土司

将土司片的四个边去掉,再切成若干个小方片;鸡脯肉洗净后剁成泥状,放入容器内,加入胡萝卜粒,豌豆粒,玉米粒,盐,胡椒粉,料酒,白糖,香油,搅拌均匀;胡萝卜粒,豌豆粒,玉米粒可以适当的再剁碎些;搅拌好的鸡肉酿到土司片上,依次做好;锅中倒入适量油,炸熟即可。 ​​​

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