因为过于紧张总与喜欢的人擦肩而过，怎么办？

 

  

我们在生活中有时候会突然碰到符合自己眼缘，或者是有某些自己喜欢的特质的男生，而两个人接触的机会总是很短暂，

如果这时候不好好抓住机会，很有可能错失两个人进一步接触的可能，与喜欢的人擦肩而过。

有的人遇到喜欢的人就紧张，明明他们的内心非常激动，眼神一直往喜欢的人身上瞟，非常想要和他认识，

并且还YY彼此能在一起开心的生活，但就是死活不敢上，思想再主动奈何身体不听话。

那些遇到喜欢的人，容易紧张到不敢和对方说话的人，常会经历爱情刚一萌芽，就被无情浇灭，因为害怕，错过了一次次触手可及的爱情。

为什么我们遇到喜欢的人，常常会紧张呢？

01

下意识恐惧

“喜欢一个人到不行不行的时候，他好像在发光，亮得让我怕，怕自己配不上他。”

当遇到自己真的喜欢的人时，再自信的人也会秒变“怂包”。因为喜欢，所以会过分在乎，因为过分在乎，所以更容易出错。

害怕在对方的面前表现的不完美，害怕自己不能够在对方面前留下一个好的印象，所以这样的情绪就会导致你一见到他就会紧张，甚至是恐惧。

02

社交障碍

有的人本身就有些社交障碍，习惯了呆在自己的小世界里，一个人生活，在人多的场合常常会觉得手足无措，不知道该如何和他人打交道。

所以这种人不只是面对自己喜欢的人会紧张，而是面对任何不熟悉的人，都会紧张。生涩、不自然、恐惧，也就不敢前往。

上面两种情况，是因为自己的主观原因造成的，还有因为客观对方的原因，导致你虽然喜欢他，但是只敢远远看他一眼，也不敢向前打声招呼说句话。

03

对方太优秀

虽然人都会喜欢欣赏那些更优秀、独立、充满魅力、热情大方的人，但是有时候喜欢的人本身太优秀，会成为你不敢轻易搭讪的理由。

因为我们知道能够真正结合走到一起，走过一生的人，大部分各方面条件相差无几，双方处于势均力敌的状态。

当自己喜欢上的人跟自己相差太悬殊，尤其是比自己优秀太多时，我们心里就会不自觉的产生一种压力，让我们觉得自己胜算寥寥。

因为对方的家庭背景，外表，收入，学历等等因素，所以导致你产生了一种莫名的自卑感，让你生出一种怯懦。

难道这些原因就一定能阻挡真爱吗？看到喜欢的人就紧张的不会说话，真的无药可治吗？其实也不一定。或许你可以这样试试。

01

接受自己的紧张

人们在面对自己喜爱的，而在归属上具有不确定性的东西时，会在生理上产生激发肾上腺激素，

从而在心理上个人会感觉到紧张，这是一种很自然的生理现象。

你要知道自己紧张的心态是合理的，接受紧张其实也是一种正常的情绪变化。只要你自己从心理上能接受自己，才能进一步克服。

02

得失心不要太高

过分在乎，会产生渴求的心理，你会觉得患得患失，生怕得不到，生怕不属于你。所以要摆正心态，抛掉得失心。

你要认识到这个人原本就跟你没有关系，只要你勇敢跟他接触，就有了一半的可能性，

哪怕最后失败了，再坏的结果，也不过是回到最初两个人没任何关系的状态。想清楚后，你才能摆正心态。

03

正确认知墨菲定律

墨菲定律：当你越害怕发生的事情，越可能发生。

如果你总是给自己消极的心理暗示，总是认为对方一定瞧不上自己，一定不愿意搭理自己，你的思想也会影响行为，

你的行为进而会影响到对方的行为，导致对方可能真的不会喜欢你。

学会给自己积极正向的心理暗示，是成功的第一步，树立了自信心的你，一定能在他面前展示最好的自己。

这样做了，即便最后结果不是你想要的，你也会更容易坦然接受。

04

勇敢去做

认清上述道理后，不去实践一样白搭。越是害怕的东西越要去面对。

克服恐惧去做一件让你害怕的事情100遍后，等下一次一定没那么害怕了。

去参加一些社交活动，接触更多和他有关的人，多练习和不认识的人打招呼，结识新的朋友......喜欢他，就勇敢的认识他吧！

真爱是难能可贵的，如果有一天真的碰到自己心仪的那个人，一定记得不要“怂”，勇敢出击，说不定他也偷偷喜欢你。

失败了并不可怕，可怕的是给自己留下遗憾，当错过后你才知道，原来当时对方曾偷偷暗恋你，会是一件多么惋惜的事情。

就像陈奕迅那首歌唱的“十年之前，你不认识我，我不认识你”，

两个谁都不属于谁的人，害怕失去又有什么意义，最差的结果也不过是“我认识了你”。

遇到对的人不易，且行且珍惜。漫长相守的过程中，每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后。努力过，付出过，妥协过，包容过。不忘初衷，为爱永恒。

青玖情感——拒绝任何无意义的断联。喜欢听的不一定是事实，给予希望的又不一定可信——我们保证会给你带去最真实质朴的分析！

挽回爱情，没有你想象中的那么困难。挽回有任何疑惑，欢迎带上你的问题，私信我。

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