【健心跑旗手】坚持跑步1375天,运动70393分钟,他用跑步实现了人生的“逆袭”

各位亲爱的小伙伴们

4月25日,杭州西溪湿地

首届抗郁联合行动·百城万人健心接力跑杭州站

即将火热开启

本次健心跑杭州站

一共有六位领跑的旗手

届时,他们将在队伍的最前端

用饱满的精神引领大家一路向前

下面一起来了解这些旗手的故事吧!

今天带给大家的是旗手刘炜的奔跑故事

刘炜

绿城中国运营管理中心副总经理

在keep上坚持运动1375天的跑步达人

大家好,我是刘炜。我是绿城中国运营管理中心副总经理。

我从小就是个胖子,体育成绩不好,跑步也一直不及格。人过中年之后,工作的压力、不规律的作息,都让我的身体素质更加糟糕,人也逐渐开始发胖,连身边的人都说我“油腻”了起来。

42岁的我,不甘心就此“堕落”,开始了跑步逆袭之路。1375个日夜的奔跑,70393分钟汗水的挥洒,见证了我的蜕变和新生。而真正一天不断的跑步锻炼,我坚持了500多天。如今5年过去了,我瘦了20多斤,腰围减了10公分,脂肪肝也没有了。

我想,抗击抑郁,也是一场需要坚持和毅力的持久战,只要不放弃,就一定能看到康复的希望。

首届抗郁联合行动·百城万人健心接力跑杭州站,4月25日,刘炜在西溪,等你和他一起不懈奔跑。

健心接力跑-杭州站

由中国心理卫生协会、国际双相障碍学会中国分会与北京尚善公益基金会同主办,绿城爱心基金会、郁金香陪伴、会跑科技、渡过平台、民间抗郁行动联盟联合承办的“首届抗郁联合行动·百城万人接力跑”公益活动自3月30日正式开启。3月30日,首站从北京出发,4月11日将抵达贵州贵阳,4月18日抵达深圳,4月25日抵达杭州站。旨在唤起大众关爱精神健康,关注躁郁/抑郁症,掀起全民抗郁联合行动,善待生命,快乐生活。

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