无需纳豆菌，轻松制作纳豆，拌面拌饭单吃均可，营养丰富健康美食 / 开普饭

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食不厌精脍也细, 南蛮楚人谁能欺. 舌尖美味多上品, 荆州鱼糕乃其极. --2021.7.11<荆州鱼糕> 荆州久负鱼米乡, 鱼糕盛名盖无双. 从前饮恨行未远, 而今味美飨四方. --20 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

鸡蛋不仅是我们的早餐和日常饮食中不能少的营养食物,而且口感好.做法多样.价格便宜.营养还特别丰富.它的蛋白质.氨基酸比例也堪称完美. By 豆果美食达人枭笑大多数人认为,吃蛋黄会导致我们胆固醇摄入 ...

五谷丰登五谷丰登总听人说,最近又便秘了,肚子涨涨的,很难受,其实有时候我们并不需要吃药,可以吃一些粗粮,粗粮中含有大量的食物纤维能够帮助加强肠道蠕动,帮你将肠道内的废弃物有效排出体外.随着各种病症 ...

素几样是一道开封菜中素菜的经典,口感清爽,鲜美柔滑,由青菜.腐竹.面筋泡.蒜蓉等食材制成的美食,清淡营养又好吃,喜欢吃素食的朋友可以试试这个方法. [制作素几样所用的原料] 青菜,胡萝卜花(主要是搭配 ...

用料黄豆 300克(黑豆.青豆.花生均可) 水适量保温工具热水袋.电热水袋.电热毯.酸奶机.面包机等可保温的工具均可 [自制纳豆]不用纳豆菌的做法将干黄豆用水完全泡发,黄豆最好选用新鲜非转基 ...

食用用途利用纳豆菌可以制造纳豆.因纳豆菌是嗜氧菌,接触空气是很重要的.纳豆菌在通过吞噬大豆蛋白来繁殖的时候,产生出的无数酵素纳豆激酶和维生素K,具有神奇的药效,可以治疗三高(高血糖,高血压,高血脂) ...

认识纳豆源于日本,后来才知道纳豆的做法源于中国.古书记载有:"纳豆自中国秦汉以来开始制作."所以日本的纳豆叫"唐纳豆".听说小时候姥姥会做发酵豆(叫衣毛豆),做 ...

无需纳豆菌，轻松制作纳豆，拌面拌饭单吃均可，营养丰富健康美食