马齿笕加白酒泡一泡，除了白发变黑发，还有4大好处缠上你

马齿笕放在白酒泡一泡，除了白发到黑发外，还有4大好处。首先，马齿苋可以预防传染病。马齿上还有一个“天然抗生素”的标题，表明它具有良好的杀菌作用。

马齿苋可去除体内的湿气，夏天比较热，打击都喜欢呆在空调房里，不喜欢运动，这样体内的湿气会越来越重，消化能力也会降低，这时候就可以用马齿苋泡水喝，可以有效地去除体内湿气。

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马齿苋含有大量的去甲肾上腺素，可以促进人体中胰岛素的分泌。它在调节人体糖的消化和代谢方面起着很好的作用。它具有降低血糖浓度，维持人体血糖稳定性和预防糖尿病的作用。马齿苋还能预防冠心病。

马齿苋还有美容减肥的作用，马齿苋富含维生素C，维生素E，膳食纤维和矿物质。具有清除自由基，延缓衰老的作用，并可以起到美容作用。而且马齿苋可以促进消化和食欲，是很好的减肥食品。