人到老年，记住俩字！

第一个字：安

生活安稳，心自然安，只有心安，做人才会有度。心安的人为人处事有度，不计较得失，胸怀宽广，做人有肚量。

心安的人，

不会做过分之事，不会说过分之话。为人处事心安理得。

心安的人，

视野自然有宽度，因为他看得远，所以看得开。

心安的人重情重义，

他们用心维系着亲情，经营着感情，他们是有温度的人。

心安的人，做人才会有高度。

因为心态决定一个人的高度，

有什么样的心态才会有什么样的生活。

............第二个字：康

只有健康，寿命才会有长度，

生活才会有质量。

有种智慧叫健康第一。

中年之后，要有个好心态，养成好习惯。过得是日子，活得是心情。做人多一份平和，生活才会多一点温暖。

老年以后，要懂得放手。

对儿女放手，对琐事放手，对欲望放手。 多留些时间给自己，没事锻炼锻炼身体，多读些书籍，适时放空自己，调整好自己的心态

中年以后的最高境界，

就是“安”和“康”两个字，

健康平安是你最大的福气，

记住这两个字，能让你生活无忧，一生无悔！