神经性耳鸣睡不着觉怎么办？

表白：黑白圣堂血天使，天剑鬼刀阿修罗。 
讲解对象：/神经性耳鸣睡不着觉怎么办？
作者：融水公子 rsgz

很烦，2020/11/24开始没有任何防备的就突然耳鸣了。
(

没有一点点防备

也没有一丝顾虑

你就这样出现在我的世界里

带给我惊喜 情不自已
...全世界70亿人，你TM找谁不好，就找我,我又不是你妈。你真牛逼。。。我好羞涩

)

先开始一两天没有注意，以为会好的！就没有管它，以前又不是没有耳鸣过。

很快觉得不对劲，这都连续响了几十个小时了，到医院里面查了一下耳鸣可能是因为耳道的鼓膜有耵聍。

没错，耵聍就是耳屎，难道我是憨批？东边不亮西边亮，憨批啥样我啥样？？？？漂亮！这他么因为耳屎得耳鸣，人生第一次啊。

医生先开始以为是我耳内的大宝贝耵聍作怪，用神奇药水泡一泡。

我也希望是一个耳屎导致的耳鸣。但是，一两天之后没有效果。然后深入检查是神经性耳鸣，当时我还一度揣测会不会可能是听神经瘤。（任何人工智能都敌不过我这款天然傻瓜，呸呸呸，晦气，我怎么可能的肿瘤呢....）

....一转眼

啊，今天都2021/3/5了，持续几个月了呀，耳鸣疯狂给我刷存在感，一天24小时不间断无死角，兢兢业业。

对待耳鸣这么严肃的话题，我得正经一点。接下来是正经文：
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网络上也说很难痊愈。

白天的时候不明显，但是晚上睡不着啊。最恐怖的是非得等到3点4点才能睡着觉。白天12点起来，并不是我刻意熬夜，是真的睡不着！

深夜入眠之前 还是可以听到清晰的蝉鸣声，不一定是蝉鸣，声音很细很尖！耳鸣几乎化成了身体的一部分，就像近视一样。接受它的过程是很难的。

怀疑人生，难道这些令人心烦狂躁的声音就要陪我一辈子？为什么耳鸣它就找上我，难道是天妒英才。

你越是暗示自己睡觉睡觉睡觉，睡意它就越不来。这种神经性耳鸣，只有得过的人才知道苦，其他人见你白天无事，依旧活蹦乱跳，谁知道晚上度过了些什么呢

闭上眼睛的时候不要想太多事儿，慢慢地等睡意来临，这时候耳鸣一定是一天中最响的时候，不是它变严重了，是周遭太安静了！

下载了一堆助于入眠的app，雨声等等，收效甚微。

1 为什么得耳鸣
现在主要是神经性耳鸣，引起的原因有很多，常见的有维生素缺乏，感染或者中毒

2 耳鸣的恐怖影响
1 上班或者学习，哪个公司或者学校容忍你12点起床？严重失眠快奔溃了
2 长期不吃早餐会胆结石，因为早晨胆汁比较浓。
3 会诱发其他的慢性病
....还有很多很多我没有注意到的疾病，并不是没有，认知有限

3 我的建议：
1 服用复合维生素b片，龙胆泻肝丸，避免吃辛辣的食物和生冷食物
2 去中医院
3 少戴耳机 ，我也是这样失眠的，安眠药不要吃，睡前不要玩手机

祝大家和我一样神经性耳鸣的朋友，千万不要因为耳鸣让自己的生活出现一点点的下坡！保持好的心态 不悲观。
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做人不能太正经！

可能耳鸣是你踏上修炼之路的一把钥匙！

可能耳鸣也是一种超能力，这是一种宇宙能量，只有耳鸣的人才有机会接触这种神秘的力量，然后你的大脑就要幻想你是个大帅比，是一个大漂亮，受万人膜拜

脑海中要立马闪过你是主角，吊炸天的那种，走到哪都是令人瞩目的修炼天才，无人可复制。

不管是多么强大的敌人，最终都能臣服在我的大宝贝......额，不是，我的魅力之下。我们所处的大世界快被异族入侵，全世界都将希望寄托于我，可不得抓紧修炼嘛。

域外邪族的击杀名单排行榜，我是位居首位！上面的评价：此人来历神秘，性别不详，战斗能力极其恐怖，同阶之中属于无敌的存在，实力深不见底！我界累计刺杀100W次，悉数折损，无一成功。。。。

剧情吗，该怎么装逼就怎么装逼。毕竟耳鸣这么痛苦了，还不能意淫一下嘛.............

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公众号：小雪妃

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