考试写不完？别埋怨孩子慢！

苹果妈妈班级里有个ADHD小男孩，学习态度还算认真，但成绩中等，偶尔也会排名垫底，很大的一个原因就是慢了，考试经常写不完试卷，家长很着急，小男孩自己也很苦恼，苹果妈妈于是每次课堂作业和考试都重点观察他，发现这个男孩有许多可以改善的方面。

很多ADHD孩子平时注意力很差，动作也慢，但在考场上因为紧张，注意力反而能够提高一些，但同时因为紧张心理也造成答卷出现过多错误。那么，要想让孩子在考场答卷做到游刃有余呢？

首先是速度的训练。这种训练每天都可以进行，也不用额外增加孩子负担，每天回家的作业就是最好的训练内容，苹果妈妈询问这位家长，孩子在家是怎么写作业，家长说我在边上陪儿子啊，不看着他写得更慢，看着写，孩子一遇到困难就会问她，她再一解释，等再往下进行时，孩子会有各种借口休息一下，上厕所，喝水，活动一下等等，家长也辅导累了，这时一般也不会拒绝孩子要求，但这样的写作业模式会拉长战线，看似花了时间，也让孩子明白了内容，但孩子的整体时间把握感非常差，一旦考试就发现很难做到一张试卷一气呵成，所以建议家长每天选取一项作业严格时间控制，不断挑战，今天半小时，明天25分钟，最大潜力挖掘孩子的速度。

其次是结构的把握。苹果妈妈发现班里这位小男孩考试时，试卷前半部分花的时间太多，后半分大题没时间思考了。苹果小时候也是喜欢在某一道题停留过多时间，经常想着想着还跑神了，考试也出现过没写完，回家还抱怨最后的大题我会做啊，后悔不迭。后来我们就让苹果凡是前面不会做的，不再思考了，直接转到下一题，即使前面填空题缺了就放弃，主要时间和精力要放在语文的阅读和作文，理科试卷的大题，苹果计算能力差，所以在一张数学试卷上前面花费的时间太多，不得不让她战略性放弃一些复杂计算，我知道对于苹果来说她很难受，前面的题没做出来，她心不安，但我们给她分析了利弊，说你尝试一下，下次考试分数一定不差，她自己实践后就明白了。

影响考试速度的因素还有书写速度，有的孩子在考试中依然坚持一丝不苟，像硬笔书法那样书写，无论是力度和速度都不符合考试要求，在考试中只要字迹清楚就可以了，不用过分追求卷面的美观。考试前一晚家长要求孩子准备好必要的文具，不要在考场手忙脚乱，为这些小事影响情绪。

当然，要想提高速度，根本是对知识的掌握熟练程度，每天作业的难点，小学时家长可以记录归纳，双休日针对性总结训练，可以重新再做一次错题，也可做一些同类型题目强化巩固。

ADHD孩子的智力没有问题，学习落后的原因主要是条理性和记忆差两大硬伤，我们家长可以想办法来帮助孩子弥补这样的缺陷。

明天我再和大家说说苹果是如何训练背诵课文的话题。