苹果终于学会了“倾听”

苹果的听觉似乎很灵敏，从小对风吹草动就很敏感，但她有时也会对我们的指令性语言“冲”耳不闻。

苹果的“听”其实和注意力也一样短暂，如果你在教她一道题目时，开始可能她没有思路，当你的提示刚触发了她的思路，她就不耐烦了，说“我会了”，“我回了”，再也没耐心听下去，她不明白，这时思路是有了，但出题者在这道题中设置了连环套，稍有粗心就会出错，你还没来得及提示，她已经迫不及待开始解题了，自已以为彻底懂了，结果不是进行不下去，就是结果出现错误。

苹果的这种浅尝辄止，她的初中班主任有察觉，曾一针见血指出苹果学习上缺乏深入思考能力。苹果不是不愿意思考，是等不及，所以说ADHD的言行总是难以统一，想得快，做的慢。苹果在考试中犯下的很多粗心错误，原本是可以避免的，但因为总是不管不顾往前冲，根本不顾及脚下有陷阱。对于苹果这种没耐心，苹果妈妈在讲题目时，就考虑转变方法，不再提示那个关键点，让她产生已经“会”的感觉，苹果妈妈从引导重新审题的角度来帮助苹果，让苹果充分审题，理清条件和关系，然后分析出出题者的意图，需要解决几个层面问题，让苹果不再觉得这道题很简单，原来需要层层递进去解题，苹果每次感叹粗题人“太狡猾”，进而联想到妈妈也是“狡猾的”，觉得自己太单纯了。

苹果从小就喜欢打断别人的讲话，这是ADHD影响人际交往的一个障碍。为什么喜欢打断别人发言？苹果说没忍住，其实也是没耐心听完。这其中有两个原因，一是对别人的讲话内容感兴趣，想参与进去，害怕被冷落孤立，二是对别人所讲的内容可能原先有些了解，迫不及待要表达出来。但因为没有很好掌握节奏，插话时机不对，让别人反感。这也是让苹果很困惑郁闷的地方，如何在与别人的交流时，恰当找时机插话？这一点，我们也曾尝试过很多办法让苹果学会倾听，我们用讲故事提问法来训练苹果，当我们讲完一个片段，才能发问，或者是此处适合提问，才能提问，这就需要提高注意力倾听，开始苹果完全就是瞎插话，不该提问忍不住提问，没仔细听明白就提问。这种训练进行过一段时间，倾听方面似乎有改善，写作也进步了，不知道是不是听的故事多，作文素材多了起来。

大学后苹果的倾听能力似乎自然就提高了，每次家人一起交流时，注意倾听，不再频繁打断我们对一件事的完整叙述，提问也合理了。是不是随着年龄增长这种变化就会出现，但苹果的姑姑在这方面似乎没有改善，还是经常道听途说，很多事只知其一不知其二，浅尝辄止，听话只听见前半句。我觉得从小训练ADHD的“倾听”能力还是有必要的，这也克服人际交往障碍的一个方法，很多时候一个会听的人比会说的人更受欢迎。

学会“倾听”也是提高注意的一种途径。