传习录‖56.太极拳的“换力”

换力

——节选自《吴式太极·南湖传习录》马长勋口述，王子鹏整理

练太极拳讲究换力，这个力换的越干净，手就越高。真正的推手不用后天有形有相的拙力，包括掤捋挤按这些，要把所有的笨劲、滞劲都得换掉。什么时候算换过劲来了呢，完全是条件反射，不经后天意识的雕琢。不是对方手来了，我去想想怎么掤啊，捋啊，他一接手自然就出这个东西。

拳论上讲，人不知我，我独知人，力从人借，舍己从人这些，都说明好多问题。什么叫“人不知我”？就是摸不出反作用力，没有痕迹。我挨上你，我就知道你这个劲从哪儿出，是怎么回事。听劲是听这个东西，是听“劲路”。对方打过来我反回去，这只是初步的听劲，到了高层次的听劲，拳论上讲了，是用意，再后来连意也不用，“由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。”到了“神明”阶段，就可以随心所欲。怎么用都合适，那个时候力才算换净了。不仅是劲，包括后天的观念、胜负，都得换没了。什么掤捋挤按都不用。所谓艺无止境，就是这样。（微信公众号：潜真堂）

太极拳历代高手不少，但换力能不能换得“净”，绝对是一个衡量尺度，换的越净，手法越高，境界越高，动作越小，威力越大，发出人去越干脆。只要带着你原来的劲，他就“肉”。

现在是怎么流传的？不仅不换力，他还在这个力上加功，力上加上方法，撅一下弄一下的，不仅没有克服本力，还去加工这个笨力气。所以，这样就出不来过去老前辈那些功夫。

之所以这样，一是方法问题，二是态度问题，急于求成。在王家推手，谁也不敢胡来，老师也不允许，现在一推手就争胜负，就用力气。

过去先盘架子，还要推很长时间的四正手，就是为了去除僵力，培养这个上下相随、内外相合、周身一家的高度的协调性，现在谁还有这个耐心？都是争胜负，没有人去“练”。没练三天，不是怕输就是打算赢人，于是只能“呛”上。这就不叫太极拳。

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