相关推荐
-
42式太极拳第三十二式:马步靠
42式太极拳第三十二式:马步靠
-
太极拳五种步法的练习——步型
步型--是下肢固定的姿势,常见的有:开立步(马步).丁字步.弓步.虚步.独立步等. 开立步(马步) 丁字步 弓步 虚步1 虚步2 独立步
-
太极拳“马步靠”这个发力很关键,视频受益匪浅!
国家新编:24式太极拳标准打法
-
四十八式太极拳教程第一段,(起势)白鹤亮翅、搂膝拗步、左单鞭
四十八式太极拳教程第一段,(起势)白鹤亮翅、搂膝拗步、左单鞭
-
四十八式太极拳教程第十段,闪通背、右左分脚、搂膝拗步
四十八式太极拳教程第十段,闪通背、右左分脚、搂膝拗步
-
四十八式太极拳教程第十二段,右撇身捶、左右穿梭、退步穿掌
四十八式太极拳教程第十二段,右撇身捶、左右穿梭、退步穿掌
-
四十八式太极拳教程第十四段,转身大捋、撩掌下势、上步七星
四十八式太极拳教程第十四段,转身大捋、撩掌下势、上步七星
-
四十八式太极拳教程第二段,左琵琶式、捋挤式、左搬拦捶
四十八式太极拳教程第二段,左琵琶式、捋挤式、左搬拦捶
-
四十八式太极拳教程第三段,左掤捋挤按、斜身靠、肘底捶
四十八式太极拳教程第三段,左掤捋挤按、斜身靠、肘底捶
-
四十八式太极拳教程第四段,倒卷肱、转身推掌、右琵琶式
四十八式太极拳教程第四段,倒卷肱、转身推掌、右琵琶式
-
四十八式太极拳教程第五段,搂膝栽捶、白蛇吐信、拍脚伏虎!
四十八式太极拳教程第五段,搂膝栽捶、白蛇吐信、拍脚伏虎!
-
四十八式太极拳教程第六段,左撇身捶、穿拳下势、独立撑掌!
四十八式太极拳教程第六段,左撇身捶、穿拳下势、独立撑掌!