骄傲和尘埃把金牛座的玻璃心撑大成了一间屋子,最近找到的存在感|冲绳,岛生活
这几天有点忙,都没有办法打开电脑好好的写推送那么多事情,经常赶通告一样的做翻译,没有那么的发朋友圈
有人就发信息说【最近你咋都不怎么刷存在感了】。感情我的存在感是朋友圈刷出来的啊。
这么想想,其实好像是的啊,两年多没回国了,九个多月0游客,不刷一把存在感大家都会把我忘了吧,我前一段特别害怕被遗忘,就像找不到自己一样。
因为过去的经历,都是跟特定的一些人一起经历的,如果这些人忘记了这些事情,就好像我身上掉了一块肉,消失了不见了。(从减肥的意义上来说请大家赶紧忘记!)
于是会习惯性的讨好别人,或者用骄傲冷漠无情来掩饰自己,其实拉黑别人的时候心里也很难受的,最近我才知道,这些都是以前没有自信没有自我时候的防御措施。
其实内心里是不敢说不,不知道对方会不会就离开,或者不敢让别人知道我没有勇气直视他们,所以会很拧巴,很难受。
心理咨询老师教我想象画面,我在一个透明玻璃屋子的椅子上坐着,对方在屋子外面进不来的,小窗户里跟我说,合作吧。
我心里非常希望这事能成,但是我不能走下椅子,去满足对方所有交涉条件,这样对方就看不到我了,我也就失去了自己的位置,变得不是我了。
玻璃屋外面也许现在是危险的,但是我在里面,很安全。
过去的自己也好,内疚难受和后悔这些情绪也好,都是容嬷嬷拿着针在玻璃外面,我不出去,我也不会惩罚自己。
这个画面经常拯救我,比如我需要做一件没啥把握的事情,特别想满足虚荣心得高分,受不了一点指责的时候,这个画面感就跳出来,那个小名叫做骄傲的容嬷嬷在敲门。
我的本心在椅子里是安全的,看到佛教里说着相,执着于一个表象或者一个念头,钻牛角尖一样出不来,就是这个人离开了他所在的本来很舒服的那个椅子吧。
讲日语的时候会发现一些有意思的事情,比如我们为了好记忆会说资格和四角发音一样的,就想像一本资格证书,是不是四角的。
还有一个好玩的就是骄傲这个词和尘埃的发音一摸一样, 这是不是以前总结出日语这套新的语言规则的得道高僧们埋下的达芬奇密码?
太骄傲的人是为了别人活,卑微到尘埃里也是太阳再大,连影子都没有了吧。
那是不是看庭前花开花落宠辱不惊就是最好呢,我做不到,我很容易开心,也很容易难过,很敏感,很容易共情,只是我慢慢的知道了本心这把椅子在哪里,不用只能在别人眼里看到自己,也不用否定自己到无形。
我的玻璃心,渐渐的长大变成一座屋子。台风暴雨都不会摧毁的玻璃屋子,我在里面,很安全。欢迎来一起遮风避雨。
----以下是白日梦分界线----
以后的有一天,屋子会大到里会有一个花园,有花有草有蔬菜和池塘小溪,旁边有个muji风的咖啡兼日语教室,还有很治愈系的厨房可以做菜,还可以一起在木头桌子上做手工,画水彩,偶尔我们游学,去离岛潜水,去本岛泡温泉。
----白日梦结束--------
白日梦总要做一下的,尤其是很忙的时候,就知道忙的这些事情方向是不是对的值不值了。
万一实现了呢
刚下班的佳佳
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