【视频】腹部经络分布 / 开普饭

我们总是说现代人体质越来越差,亚健康的人越来越多.平时觉得累的.忘性大的.脾气暴躁的,身上起寻麻疹的人都比以前多了.其实,这是病邪逐渐在体内积聚的表现,只不过还没到爆发的时刻.怎么样给自己的健康升个级 ...

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家练习的是捶腹摩腰通大便. 张老师: 我们在小儿推拿里面常会用到「推下七节骨」(尾骨)和「揉腹」来通大便,这是 ...

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揉肚子,是很多人都喜欢做的一个动作.吃撑了揉一揉.胃胀了揉一揉.散步时无聊揉一揉,可这样真的有健康功效吗? 答案是:有! 揉肚子--最简单的保健法揉肚子,专业术语叫摩腹,是一种中医保健的手段,有特定 ...

腹部是生命点,是五脏六腑的集装箱如果腹部的经络不通,或是着凉等,就会影响脏腑,比如怕冷多汗.腹痛胀气.宫寒.皮肤粗糙等一系列症状,所以腹部的保健治疗很重要. 大多数肥胖者都是大腹挺挺.走路艰难.百病 ...

纵观许多肥胖人士,大腹挺挺.走路艰难.百病丛生.特别是肥人要降糖.降脂.降压,治疗都非常困难.究竟腹部为什么这么重要呢? 1 根据经络分布的规律腹部有7条阴经所过(六条阴经和一条任脉), 是先天最容 ...

【视频】腹部经络分布