人生极简，正如那句话...
【每日跑步歌单】
电影合集：2102140143 HDSounDI
适合跑步：情绪跑，快慢随心，步频170以上
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【每日跑步思考】
最好的人生就是简单到极致，极简是一种智慧，是一种修行。
一开始的人生是做加法，不断地向外索取，生活不断融入了太多不属于或不相干的事物，生活因此而繁杂，时而烦躁。
事实上有太多的东西并不是生活所需，拥有得太多未必是件好事，多则惑，少则得。
过多的欲望，过多的选择，终会让自己困惑，让自己身心俱疲，更没办法拥有真正的快乐与安宁。
生活其实简单点好，平安、健康、喜乐，温馨、幸福、美好，即好。
人生到最后就是不断地做减法，让生活极简，才能简单地过生活，人生也就能从容而快乐。
极简是一种智慧，它需要做减法，需要你放下，放下执念，放下过去，放下遗憾，放下负累，放过自己。
人生极简，正如那句话：曾经如此渴望命运的斑斓，到后来才发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容。
愿我们在细水长流的岁月里，简单朴素，简单到极致，收获美好、收藏感动。
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“愿你在2021年，平安喜乐”
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