「案例」初中生如何提高学习动力、改善人际交往?
本案例已通过家属及本人同意公开
01
学生背景
学生性格
有担当、懒惰、善良、隐忍、聪明、调皮。
兴趣爱好：睡觉，玩游戏。
归因方式
外归因，比如遇到问题认为别人看不起自己和针对自己。
时间的纵向(成长经历)
有一个出国读研的姐姐，大自己十岁，在家还有一个小四岁的妹妹。
自小由父母带大，小学一年级住宿，特别想家，印象中小学一年级第一天同学们都哭了，但是自己压抑了四天，到第五天爸爸来接自己的时候才哭了；
小学二年级时被老师批评带去办公室，在办公室中一边哭一边喊，但是办公室所有老师都在笑并说：“真好玩”，当时立志要长高长壮回去揍他们，经过此事后上课开始学会打人，脾气开始变得暴躁，跟同学闹矛盾会骂脏话和打架，基本上没有朋友。
七上时学习成绩中上，七下疫情期间在家上网课，开着电脑上网课，自己一边玩手机，成绩开始下降，近视从三百多度加深到五百多度。
有想要提升成绩的愿望，因此主动来扶禾。
防御机制
压制、躯体化、否认。
对自我的认知
情绪易暴躁
压抑情绪情感
依赖性较强
缺乏信任感
隐藏性较强
情绪状态
刚来的一周半，情绪状态比较烦躁，不愿意接受老师安排的卫生劳动，伴有攻击性行为。
人际模式
从小学到现在人际关系上长时间处理不好,却不知道原因是什么。
比较明显的一个特征是，求关注。
有些问题的责任不在于自己身上，却不由自主地举手承担，表示想减少大家的惩罚，认为自己一个人承担没什么关系。
七下时中午烦别人，唱歌，敲床吵别人睡觉，却不知道自己为什么要这么做。
15天时间的测试与观察
学习技巧不足、无心向学
有主动想好搞好学习的动机
环境适应力尚可
有想要了解和探索自己的欲望
朋辈社交技巧不足、与朋辈发生冲突
情绪困扰、情绪管理技巧不足
自理能力较弱
02
调整过程
原因分析
生活自理差、缺乏学习动力、缺乏人际交往技巧为主要的原因，阻碍其正常生活学习。
此判断依据：
临床观察（新生入校后的反应、心理咨询的动机、人际冲突中的表现）。
父亲对孩子情况的详述。
调整方向
首先通过心理咨询辅导，帮助学生梳理其成长经历中惯用的思维模型，了解学生日常应对方式及产生结果。
使其认识到自己的心理状况，内在逻辑和对周围的认知。帮助学生找出导致现在结果的源头以及他的应对方式，更新学生认知水平。
其次通过团体心理辅导以及平时和文化课老师的教学互动，使学生重燃对学习的兴趣，保持学习的节奏。
再次通过一对一文化课补习，增强其学习的自信，为能够正常回学校生活和学习做准备，最终落脚点还是学习和认知能力的提升。
最后，行为训练贯穿始终，让身体体能增强，有一个精气神。日常生活习惯的训练和走路说话等细节调整，拥有一个精神饱满的风貌传达内在力量。
调整目标
1、核心问题：缺乏人际交往技巧是其主要问题。
2、咨询目标：
长期目标--情绪稳定。达到能够正常上学，正常人际关系，能够适应良好各种人际互动情境。
阶段目标--前期梳理清楚学生的人际关系互动模式以及确定调整的目标和方向；学习节奏纳入正规；体能训练良好；对自我和他人有一个相对清晰的认知。
3、咨询策略：
行为训练的方式先解决体能等适应能力问题。
认知行为疗法（CBT）
精神分析疗法
叙事治疗
合理情绪认知
放松训练
正念练习。
调整历程--心理辅导
首先，与学生做初始访谈，确定整体咨询目标为找到学习的深层动力。
其次，帮助学生梳理他的人际互动模式以及歪曲信念。带学生回顾过去以及现在发现的问题，看他本人是否承认存在这些问题。同时，探究学生人际关系差的深层原因，找出源头。
最后，通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制，指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧，并让他运用在实际学习中，纠正学生认知，提高学生自控力，改变学生行为。
矫治方法：
认知行为疗法（CBT）对其自我和周围进行认知分析辨析
精神分析探索深层原因
抗挫折训练
情绪控制训练
人际关系技巧训练
调整历程--文化课辅导
学生来扶禾的目标是补习七年级的课程，所以上课认真，学习积极性高。
由于学生基础不扎实，前期趣味教学结合心理疏导，磨合一下师生状态。
其次，根据学生现有水平，制订切实、可行、有效的学习计划，将知识点强化、细化、条理化，稳步提高学业成绩，提高学业自我效能感，强化学习兴趣与学习动力。
最后，根据学生实际的学习情况，进行个性化教学，做到最大限度让H同学吸收知识的效果。
行为习惯训练
1、通过行为训练，强化学生的自我控制能力。
2、采取行为主义疗法，包括阳性强化和负性强化等方法，强化和塑造良性行为，如对时间管理，自己生活的安排。
3、帮助H同学树立规则意识，认识到社会规则的重要性；
4、帮助H同学了解、理解和遵守扶禾心理教育学校的各项规则，减少同学之间的冲突。
5、严明奖惩，对于过分行为需要一定的惩罚，对于积极行为给予支持，并及时强化此类行为。
6、保持规律的作息和饮食，会让孩子的一天张弛有度，节奏有序，做事和思绪稳定。
7、尊重个体差异，利用同伴关系，增加娱乐内容，在个体现有发展水平基础上，尽可能提高其社会功能；
8、加强规则的制定与执行，并进行实时监督；
9、学会同学间的相互尊重与帮助，在学习和生活上和同学相互照顾、相互帮助。
调整历程--兴趣爱好培养
艺术类课程：音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等
体育类课程：篮球/羽毛球/兵乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等
益智类课程：棋类/推理/阅读/活动/手工等
1、陶冶情操，增强自信心。
陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；
2、培养严谨的思维
从培养孩子的思维上面讲，兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中，形成严谨的思维，在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。
3、增强意志力
健康的兴趣爱好，可以使孩子在生活中克服各种各样的困难，培养孩子顽强的毅力，沿着自己的目标坚强地走下去。
03
离校反馈
离校反馈
在扶禾最大的收获就是学习和朋友。
刚来扶禾的时候，我是想着能把学习弄好就可以了，没想要调整其他的，4个月下来，在扶禾收获了很多，七年级的课程补回来了，也学会了如何和同学相处。
以前总觉得是别人针对我，现在能够意识到自己那些行为和举动是不恰当的，也在慢慢的改正，以前情绪也很容易就上来，没想过要控制，也没想过结果是什么。
现在有矛盾，我会先感受自己的情绪，会问自己为什么生气、我想要什么，就不会那么生气了，反而会变得理智。这是在扶禾给我最大的感受，谢谢爸妈，谢谢扶禾，让我收获了很多。