老年人的膳食营养（PPT） / 开普饭

来源:中卫护研院.老年科护理[整理摘编:时英平]

鸡蛋是营养价值非常高的一种健康食材,是健康餐盘不可获取的营养食材.但是很多老年人会担心鸡蛋蛋黄的胆固醇太高了,不敢吃,其实真的是大错特错,老年人吃鸡蛋其实对于健康是大有裨益的. 鸡蛋是膳食餐盘中优质蛋 ...

老年人冬季养生常喝3种汤萝卜水分丰富北青网 2020/12/26 14:41 山药属于卫健委公布的可用于保健食品的中药名单食物,即"药食同源".老年人推荐用于煲汤或煲粥为宜,一 ...

为人父母,才知道爸妈不容易,尤其是有宝宝之后,总是小心翼翼地注意TA的饮食搭配,生怕哪里没吃对影响孩子健康,但是我们往往忽略了家里还有一个群体--老人,他们和小孩一样,也需要科学的膳食营养. 哪一瞬间 ...

原文链接: https://mp.weixin.qq.com/s/fHsajFZhSzJDbmSg66Sfzg 第一集老年人食物多样化的问题(视频讲座) 第二集如何做到食物多样化(视频讲座) ...

科学合理的膳食及部分功能营养食品可以有效降低心血管疾病风险. 作者 | 魏冰心脏康复预防策略包括药物.运动.营养.心理.戒烟五大处方.营养处方在心脏康复中发挥重要作用. 许多心血管疾病及其危险因素均 ...

现代社会为指导人们合理营养,中国营养学会提出了食物指南,并形象地称为"4+1营养金字塔"(即"营养金字塔"). '4+1'指每日膳食中应当包括"粮. ...

肿瘤发生与膳食营养左政临床营养师肿瘤营养与代谢治疗科中国科技大学附属第一医院西区食物是人体联系外环境最直接.最经常.最大量的物质,也是机体内环境及代谢的物质基础.只有合理的膳食才能提 ...

2021年2月25日,中国营养学会组织编写的<中国居民膳食指南科学研究报告(2021)>正式发布.笔者阅读了该报告的精简版,几点读后笔记如下. 1.在中国居民营养与健康研究中,有两点值得重 ...

中国膳食营养指导 <中国膳食营养指导>是2000年4月1日华夏出版社出版的图书.[1] 书名中国膳食营养指导作者陈春明 ISBN9787508021461 定价28.00元出版社华夏出 ...

老年人的膳食营养（PPT）