三者能一起喝吗？

（1）山楂：性味酸、甘，微温。归脾、胃、肝经。具有消食健胃，行气散瘀，化浊降脂的功效。

（2）杜仲：性味甘、微辛，温。归肝经、肾经。具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效

（3）三七：性味甘、微苦，温。归肝、胃经。具有化瘀止血，活血定痛等功效。

中医里有“药食同源”一说，表示能吃也能入药，三楂、杜仲和三七就属于这种情况，而且能够看出这三者都是较温和的药材，是可以一起冲水喝的。

三者冲水喝有什么功效

（1）增强免疫力

这三者一起泡水喝，最大的功效就是增强免疫力了。三七活血化瘀不伤新血，杜仲补益肝肾强筋骨，山楂健脾消积、行气散瘀，三者合用健脾消食、强筋壮骨、补益肝肾，服用一段时间最明显的感觉就是，胃口好了，精神足了，自然人的免疫力就强了，身体也就健壮了。

（2）保护心脑血管

研究表明，山楂提取物能扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，抗心肌缺血和缺氧，还能强心、抗心律失常。

三七有“生消熟补”之说，就是生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血。从药店买来的三七粉，一般都是生的，有疏通血管、清洁血液、改善心脑血管疾病的作用。

关于杜仲，有很多国家都做了研究，拿日本小林制药的来说，就发现杜仲叶提取物可以保护血管壁免受硬化变化的影响。

三者，一个软化血管，一个扩张血管，一个活血化瘀，可不就是强强联合保护血管了嘛，这样一来，高血压等心脑血管疾病就会相应有改善。

（3）强筋健骨，舒筋活络

现代社会生活方式，比如久站久坐等，都会造成腰肌劳损，此时就可以服用这三者。

腰为肾之府，治腰一定要治肾，肾精充足了，肾气充盈了，腰部的邪气就不足为惧了。

民间治疗腰间盘突出的很多偏方里，都有杜仲，所以也被称为“腰痛腰酸第一要药”。

而三七最擅化淤血，骨头缝中间的淤血都化掉了，自然问题也就消失了，山楂也是同样的道理。

（1）三七和三楂都有活血作用，所以孕妇不能喝，经期妇女也不建议喝，会引起经量过多等问题。

（2）年老体弱，脾胃功能不好的人，也不建议喝。

（3）肝肾功能有损害者，慎重辨证后再决定是否能喝，及时辨证后可以喝，也不要频繁大量喝。

（4）不论是什么体质人群，都建议先小剂量服用，看自己身体的反应再决定后续剂量，我们的身体是很智能的

（5）不要喝了这个就擅自停了自己的药物，比如降压药等

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