【荐读】你的那些伤，会被它一一抚平。

今天，是你陪着老周的第320天！

老周荐读

老周荐读

 让阅读成为习惯 

  Make reading a habit  

阅读，是功利的

它让我们更智慧、更宽容、更自由

也更有谋生技能

如果阅读让你一无所获

反而变得更懒惰、更善于逃避，生存的处境变差

那么

一定是你或你读的书出了问题。

《我们内心的冲突》

首先，承认

当下的我们心理都有病。

不承认？

好，来回答三个问题：

1.你是真的喜欢某人，还是觉得应该喜欢Ta？

2.看到亲人离去，你是真的感到悲伤，或者只是习惯性的表达悲伤？

3.你是真的希望成为某人，还是仅仅因为这种人受人尊重而且收入丰厚？

我们总是与我们的欲望背道而驰，于是产生了这些主宰我们人生的内心冲突。

我们过度热情却小心翼翼的亲近他人，下意识的与他人保持距离，用表面的强大掩饰内心的虚弱，用幻想出来的理想化形象取代真实的自己……这一切的背后，其实是恐惧、不安全感、失望、讨厌自己等等我们没有意识到的问题。

怎么治?

1.站在自己的身边，用旁观者的姿态观察自己、分析自己、从而尝试改变自己。

2.改变冲突产生的条件……

3.！

4.！！

5.！！！

推荐理由：

这是一场发现自我的心灵之旅，为什么不带着好奇的心探索一下自己？

旅行的尽头，你会发现：

你的那些伤，已经一一被它抚平。

此书，只适合对未来怀有期待的你！