威海玄同太极拳馆,玄同说太极:太极拳，手脚的螺旋，是在构建一个螺旋的气场

太极拳讲不顶不丢，先得是心的不顶不丢，看一个人，如果说话办事不太极，那他的拳一定不高级。就好比手电筒里塞两土豆，还照什么亮。

天地是太极的，所以心的太极，才得到天地的能量；心念出问题了，一定身体出问题，因为邪气破门而入。

就好比吸铁石，您想被吸过去，首先自己得是铁；再好比臭鸡蛋，苍蝇拉着老婆孩子，大老远的就往这赶……

为啥老辈讲：跟臭棋篓子下棋，越下越臭。气，是有场的，周围人的负能量，或者自己制造的负能量，都会产生：病。

太极拳的不顶不丢，是身心的综合状态，这状态的好处，就是可以获得能量，饭已OK了，一直在米西，就叫天人合一。

内家拳，是从外形往内里在找，天人合一，终归在心，太极拳叫神明。神明是能量累积的多了，才明。也就是玄同小道上节课在拳场说到的蜡烛、火和光。

神，是天地的能量。获得这个能量，一不能靠鼻子，二不能靠嘴，就靠太极。我不是漏打了一个“拳”字，因为有人在打太极拳，其实并不太极。

太极拳先是手上画圈，进阶到身法的圈，这是要把整个身心罩到这圈里。好像没说清楚，换个说法试试：

太极拳，手脚的螺旋，是在构建一个螺旋的气场，之后还要全身心的投入其中，顺水流舟。欢欢老师说过：心若在，梦就在；太极拳叫意贯周身。

简简单单，一个手的螺旋，就可以感知气。您现在把五指微曲，掌心腾空，来来回回的快速旋转上一会儿，告诉我手心的感觉。