肝不好的10个信号，有的越多，肝毒越重：...

肝不好的10个信号，有的越多，肝毒越重：

1、无缘无故焦虑忧郁——肝气不舒
2、喜欢生闷气——肝气郁结
3、眼睛干涩，视力下降
4、头发发黄，易断
5、伤口难愈合
6、指甲有竖纹
7、思想失控——脾气很火爆，芝麻点小事都能暴跳如雷
8、肚子里气多，时常放屁
9、双目异常——双目容易干涩、畏光、双目不大眼袋不小
10、头发油腻、掉发严重，两鬓早白

养肝，教你下面几招：
1、首先要注意的是酒一定不要喝
2、不要熬夜，少生气发火
3、日常要多喝水
4、不能熬夜，保持充足的睡眠

一个妙招，取决明子、菊花、枸杞、金银花、桂花、牛蒡根泡水喝，是合适每日都食用的，当做平时食用的保健茶特别适合，肝好人长寿哦！