每天这样练脊柱！拉开脊柱强腰胯，打通经络，百病不求人
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一套从头练到脚的经络操 ,比药还管用，打通经络百病消！（视频讲解）
-- 以下是正文 -- 大家都知道,中医是我们国家的瑰宝,其中就包含了经络养生.经络是人体气血的通道,经络不通百病生,一大半人都有这个问题. 我们可以学学经络操,疏通经络,让全身运动起来. 一套从头练 ...
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一套从头练到脚的经络操 , 彻底打通经络百病消！
打通经络 打通经络 展开
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一套从头练到脚的经络操 ，打通经络百病消！（视频讲解）
大家都知道,中医是我们国家的瑰宝,其中就包含了经络养生.经络是人体气血的通道,经络不通百病生,一大半人都有这个问题. 每年三伏天也是冬病夏治好时机.很多人通过贴三伏贴,饮解暑汤治疗体内寒邪宿疾,此外, ...
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一套从头练到脚的经络操 , 比三伏贴还管用，彻底打通经络百病消！（视频讲解）
本文作者:黄生,中华中医药学会专家.北京市中医学会医学科普专业委员,3代中医世家,祖父和父亲都做了一辈子的军医,黄生则在前人的基础上更进一步,对中医药理解深刻,擅长治疗多种疑难杂症. 大家都知道,中医 ...
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三伏天学练经络操，比药还管用，打通经络百病消！（附动作分解视频）
大家都知道,中医是我们国家的瑰宝,其中就包含了经络养生.经络是人体气血的通道,经络不通百病生,一大半人都有这个问题. 入伏了,三伏贴.饮解暑汤治疗体内寒邪宿疾都是我们的选择,其实,除了这些,我们还 ...
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一套从头练到脚的经络操，彻底打通经络百病消！比三伏贴还管用！
大家都知道,中医是我们国家的瑰宝,其中就包含了经络养生.经络是人体气血的通道,经络不通百病生,一大半人都有这个问题,我们可以学学经络操,疏通经络,让全身运动起来.第一节:拉任脉 动作要领:双脚与肩同宽 ...
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一套从头练到脚的经络操 ，打通经络百病消
大家都知道,中医是我们国家的瑰宝,其中就包含了经络养生.经络是人体气血的通道,经络不通百病生,一大半人都有这个问题. 每年三伏天也是冬病夏治好时机.很多人通过贴三伏贴,饮解暑汤治疗体内寒邪宿疾,此外, ...
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编者按 家中有孩子学舞蹈,肯定会看到孩子拉筋时的呲哇乱叫,心疼孩子,也在庆幸自己没有拉筋.其实,筋骨是构成人体外部结构的支架,每天拉拉筋,对身体健康是有好处的,对长寿也有帮助.老话说的" ...