孙思邈真人撰述的养生宝典:《存神炼气铭》

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    孙思邈真人养生铭 怒甚偏伤气,思多太损神. 神疲心易役,气弱病相侵, 勿被悲欢极,当令饭食均. 再三防夜醉,第一戒晨嗔. 亥寝鸣云鼓,寅兴漱玉津. 妖邪难犯己,精气自全身. 若要无诸病,常当节五辛, ...

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    .真人孙思邈养生铭怒甚偏伤气,思多太损神.神疲心易役,气弱病相侵,勿被悲欢极,当令饭食均.再三防夜醉,第一戒晨嗔.亥寝鸣云鼓,寅兴漱玉津.妖邪难犯己,精气自全身.若要无诸病,常当节五辛,安神宜悦乐,惜 ...

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    孙真人和他的百字铭 怒甚偏伤气,思多太损神.神疲心易役,气弱病相萦. 勿使悲欢极,当令饮食均.再三防夜醉,第一戒晨嗔. 亥寝鸣云鼓,晨兴漱玉津.妖神难犯己,精气自全身. 若要无诸病,常常节五辛.安神宜 ...

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