倪海厦针灸笔记（一0二）——髀关穴到梁丘穴

我们前面从头部讲到胸腹部，现在开始讲下肢，足阳明胃经的腿脚上的第一个穴位就是髀关，在找髀关穴的时候，先找伏兔穴。在过去找伏兔穴的时候是跪着，跪着的时候有肌肉会隆起来，像兔子一样，所以叫伏兔穴。躺下来，这个穴道就不见了，所以，这样找穴还是不好找。从膝盖头往上六寸，还有一种方法就是坐着脚成90度，腕横纹对准膝盖头的上缘，手掌盖下去，中指所到的位置就是伏兔穴，见下图：

伏兔穴往上六寸就髀关穴，伏兔穴有的时候会用得着，髀关穴用的也不多，这些穴位大多是治疗抽筋，脚没有力。伏兔穴相对用得多一点，伏兔穴主要治疗膝腿麻痹，酸痛，屈伸不利，下肢不遂；腰痛，寒疝，腹胀腹痛。

这些穴道虽然用得少，但也要知道这些穴道，记得腿上的阳经，从中间分阴阳，内侧是阴，外侧阳。

从膝盖头（鹤顶穴）向上两寸外开一寸就是梁丘穴，梁丘穴向上一寸就是阴市穴。膝盖外侧摸一下，好象有一个直角形的骨头，向上一寸，这里有一个经外奇穴叫解穴（见上图）。

解穴有几种功能，第一种，下完针以后，有的时候下太渊，经渠，不小心扎到动脉了，豉起来一个小包，如果左手，那就在右侧的解穴上下针。还有就是下了针以后，针感痛感很难过，都可以在解穴上下针，痛感马上就会减轻。

我们身上有两个解穴，一个在脚上，一个在手上，手上的解穴就是心经的少府穴。

膝盖冰冷，好像有水在里面，这时就可以在阴市下针，这是近取穴。所谓阴市，阴，水也。市，聚散之地。该穴名意指胃经的地部经水在此汇合。本穴物质为髀关传来的地部经水，为脾土外渗之水，因本穴处肉之陷，经水在此汇合之状，所以叫阴市。

阴市穴主治：膝痛，脚气，鹤膝风，咽喉痛；膝膑肿痛，寒湿走注，历节风痛，下肢痿痹。阴市穴上下针无所谓补泻，只是一个穴性而已，称为市的穴道我们后面还有一个叫风市，风市在胆经上，后面慢慢会学到。

梁丘穴是足阳明胃的郄穴，郄穴一般用在消炎上，有炎证就可以针郄穴，膝盖头有炎症，梁丘上下针，消炎的效果很快。只要是在足阳明胃经上有炎症，都可以下梁丘穴，例如脸上长青春痘，在承泣，四白，巨髎这些地方长青春痘，在梁丘上下针，效果都很好。