学习笔记：第087页（已改版，新增千人副业计划）

我另外一个公众号：强子日志，主要分享创业心得等，大家也可以关注一下！

这个号目前有以下几个内容：

1，运动健身情况
2，学习笔记

3，【千人副业计划】进度直播~

4，艺术作品欣赏

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一：运动情况

休息~

二：学习笔记

1，有时候要克制住自己想要跳出来说几句的冲动。

语言是拿来传达信息和沟通感情的，不是拿来发射情绪的。有个俗语叫，逢人减岁，遇货添值。说的就是，别人的岁数往低了讲，显年轻，别人买的东西，往贵了讲，有面子。可偏偏大家喜欢反着来，贬低打压别人，或者要发表一段自作聪明的看法——这家店菜品不行、这衣服铁定是买贵了、你这车买得完全不懂车啊、这房子怎么到郊区了啊！哪怕说的是对的，但是没什么建设性。

要克制住评头论足的冲动。如果你是话比较多那种性格，一开始真要憋一憋的，就是刻意去憋，久了会习惯的，反正你不说，马上也会有个人跳出来说的。

2，有目的性从来不是对方拒绝你的理由

很多人会想，求人办事会不会显得目的性太强，道德上良心上是不是可耻的？

明确的说，没有目的的讨好，才是值得怀疑的。以前跑业务的时候一位贵人这样评价当年的我：小A，我知道你对我好是为了业绩，但这不妨碍我喜欢你。

国家和国家之间，集体个集体之间，由于没有特定的个体，都是直接把利益放到发布会上来说，因为没有道德和良心的束缚，都是赤果果的谈合作和纠纷。

3，一旦手中握有plan b ，明显会从容又松弛 。

所以哪怕别人私下评价你的标签是海王，挖空心思搞副业，跳槽转岗不专一都不重要。

重要的是你首先得为自己的生活负责，且不犯法，外人的三言两语阻挡不了你越过越有底气的事实。

活着本来就要承受非议，奔跑的人们耳边也自然要刮过更大的风声。

但长远来看，得到的是更广阔的视野和更多样的选择。

4，绝大多数穷人家庭给孩子的教育都是：弱者教育。

就是教育孩子如何能够在保护自己的情况下始终走最稳定最保底最有饭吃，还能不受苦不受累的路。

这样的价值观对女孩的危害是不大的，但是对男孩危害很大。我有不少认识的男孩，父母没办法安排稳定的工作，就心安理得得啃老，让父母掏出一辈子的积蓄来买房娶老婆，然后跟女方在彩礼钱上撕的你死我活的。

Dy 上彩礼区有大把这样的人，每天喷女孩要彩礼，喷女孩没房子，喷女孩要求太高，而从来不去问自己为什么不够拼。

弱者教育的另一个层面就是，害怕、逃避社会。

有一个帖子，男主top 2博士毕业发现自己赚的钱还不如自己家收租来的多，内心崩溃。这个事实难道不是应该很早就知道了么，因为逃避社会，所以读到很高学位，但是因为内心不是真的爱科研又没有论文，找不到教职，只能在网上大骂【卷】，知乎就是重灾区。

这种弱者教育体现就是，over educated，过度教育，教育是避风港逃避的港湾，实在混不下去就去读书吧。

对他们来说，只要不是稳定摸鱼还能年薪百万的工作都是卷，都是没意义，索取，弱者心态严重。

等卷了半辈子，实在骂不动了，又回头开始鸡娃，周而复始。

5，我这几年逐渐发现一个现象：内心越是充盈的人，反而对别人的私事没有兴趣。

因为他们有自己喜好的工作，或者是生活方式，每天会将大量的注意力放在这些事情上。即便是他们的物质生活，并不是非常高级，但是他们整个人心态很平稳、很宁静。

而相反，有的人总是急不可耐地冲进社交圈子，去八卦、去窥视他人的隐私、去跟别人攀比较劲。这些人，在我看来，往往是内心还不够充实。

需要外界的东西来刺激，来给他们新鲜感。

6，我觉得人的一生，孤独是常态，有谁不是孤独来到人间，孤独离开人世？人的一生，孤独是常态。所以大多数时间，要学会和自己相处。别以为结婚能改变很多事情，改变不了。无论你身边有多少人，人的本质是孤独的。

7，不要听别人说怎么样的生活才是酷的，怎么样人生才是正确的，人生从来就没有正确或者不正确的说法，不想结婚就不结婚，喜欢什么就去做，有梦就去追，那些人有什么资格能对你的人生负责啊，这是你自己的一生，你觉得怎么样让自己过得开心就怎么样过，就算是后悔也要是因为自己的选择。

8，一个人很大的进步是：不再为“不可改变”的东西而自卑。例如：身高、年龄、家境、相貌等等。你最应该放在心里的，是那些可以改变、还没有尽最大努力的事。人的最佳状态是：改变“可改变的”，接纳“不可改变的”。

9，业余时间提升自己，到底如何学的更好？

现在的竞争多大啊，所以大家都忙着学点什么。但是怎么学，才能更加高效呢？

我在这里总结了2个要点：

01 反复学习

我见过许多朋友，会在同一个时段里，学习好几门课程。

其实学的时候，自然是很有新鲜感，这也很符合人们的普遍心理。

但是根据艾宾浩斯遗忘曲线，新知识很快就忘记了。可能一个月后，就忘得差不多了。

这不是相当于没学？

所以，我给大家的建议是：只学1-2门课程，然后反复的去学。这样，我们往往能加深记忆。

02 立刻用于实践

其实光上了课程，是很难改变我们的现状的。必须要通过实践，才可以。

举个例子吧。我最近读了一本有关精力管理的图书，然后我根据书里的知识，立刻修改了自己的食谱。

减少了水果摄入量，然后增加了干果，这就增加了蛋白质和优质脂肪。

这种饮食调整，立刻提升了我的精力。

所以，这也是我目前看到的，比较有效的学习方式。即，学到了之后，立刻修改自己的生活习惯/工作习惯。

而我们光是做笔记，那是没用的。

三：【千人副业计划】进度直播

2021年年初，我花了5000多加入了一个大团队，对接到一个副业项目，因为这个团队稳健运营近十年，而且项目类型比较刚需，所以果断对接上了。

对接初期我就想好了，今年目标就是解决1000人的副业问题，为什么敢把话放出去？