天睿:你是积极废人吗?

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今天是天睿持续第284天坚持每日一篇文章

最近看到一个词,也是这一段时间的一大热词。

这个词,我看第一眼就特别亲切。

当了解他的具体解释之后,我就感觉他完全就是在描述我以前的生活状态。

一下子就产生了共鸣。

这个词是什么呢?

就四个字,积极废人

感觉积极废人这个词是一个完全十分契合很多人生活现状的一个词,包括我。

什么是积极废人?

从字面上的意思去理解的话,就是这个人很积极向上,但实际上他就是一个废人。

网络上面给出的定义是什么呢?

你可以看看。

积极废人,作为网络语的该词,指那些爱给自己立flag,但是永远不做到的人,这些人心态上积极向上,行动上却宛如废物,他们往往会在间歇性享乐后恐慌,时常为自己的懒惰自责。

用我的话来说,积极废人就是指:

不断的给自己列目标列计划,但是总完不成.

任务没有完成之后,虽然感觉会十分懊恼,但过一段时间之后又开始恢复正常,又开始陷入给自己不断制定新计划新目标,但依旧无法完成的恶性循环当中。

简单的说,就是在死不悔改的基础上一直失败

有句话我感觉对其形容的非常恰当。

间歇性踌躇满志,持续性混吃等死。

想一想,你是不是这样的人?

是不是经常给自己的计划,但依旧无法完成,虽然有些懊恼,但是依旧无法走出不断列计划,不断无法完成的怪圈。

为什么会出现积极废人呢?

原因其实很简单。

就是有部分人总有着想要改变自己的欲望

想让自己过得更好,生活更优越,更轻松的想法。

想要出人头地,想让与众不同,不想过没有钱,平凡人的生活。(我就是这样的人)

但是实际上呢,想象是很美好,但自己的行动力,执行力却十分低下。

不能长时间的突破自己的舒适区。

经常性的给自己拖延。

比如说给自己制定了一个每天看书的计划,但实际上坚持了两三天便放弃了。

个人感觉看书很麻烦,很累,然后又认为自己休息两天应该没有什么大问题。

结果很没有自知之明的真休息了两三天,最后放弃了。

用一句话说,就是想的多,做的少。

总是当口头上的巨人,行动上的矮子。

口头上说得特别漂亮,特别宏伟,特别充满着激情。

自己的实际行动却很让人难以入眼。

这就是为什么会出现积极废人这一类人的生活状况了。

积极废人的四大特点

下面我给大家讲一讲这些废人它的一些特点,你可以尝试一下带号入座。

看看你是不是积极废人?

1.总喜欢给自己列计划定目标,但永远完不成

你是不是心中有着十分远大的目标,想要迫切的改变自己,想要出人头地,想要赚钱。

然后不断的给自己列出看上去很有价值的计划,很有价值的目标。

然后饱含激情的去根据自己的计划目标去执行,但是坚持两三天便放弃了。

最终总是完不成自己的计划与目标。

你是不是这样的人呢?

2.目标计划失败后总是懊恼,但过一段时间又踌躇满志

你是不是当自己目标计划失败之后,感觉自己真的很失败,简直就是一个失败的人,然后看上去特别的焦虑,特别的无助。

然后感觉自己这一生都要毁了,都要完了,你在自己的拖延上面。

但是实际上过一段时间之后,你又充满了信心,又踌躇满志的开始给自己的新计划新目标。

然后认为自己出人头地的机会在新目标,新计划上。

你是不是这样的人?

3.在享乐之后总是感觉很恐慌,认为自己浪费的时间,但仍然继续享乐

你是不是在一些享乐的时候,突然感觉自己不应该享乐。

比如说看电影,看小说,玩游戏,刷QQ,微信刷抖音等等时候。

突然意识到自己不应该再继续这些行为,我再继续这些行为的话,就是在浪费时间,浪费生命,自己的一生都会毁了。

但是实际上,这样念头依旧保存着,但是手没有停下。

继续依旧享乐,保持着刷抖音,刷微信,看电影,看小说等等行为。

想想,你是不是呢?

4.经常性的为自己偷懒感到懊恼后悔,但仍死不悔改

你是不是经常性的偷懒?

比如说能走捷径就走捷径,作业能抄就抄,任务能够借助其他人的帮忙去完成,那就借助其他人。

总想着偷懒。

但是又意识到自己不应该偷懒,如果偷懒的话自己得不到成长。

就是你对偷懒的危害有十分明确的认知。

但实际上你依旧偷懒,虽然你会感觉很懊恼,很后悔。

但就是四个字,死不悔改

总是想着下一次不会偷懒了,这一次只不过时间紧张,所以只能靠其他人的帮助,但是下一次我提前完成,绝对不会偷懒。

如果下一次又开始偷懒,一直持续,一直死不悔改。

想一想,你是不是这样的人?

上面就是由我总结的积极废人四大特点,你看看像不像你自己。

如何破解积极废人的恶性循环?

聊了这么多,下面我们来聊一聊如何打破积极废人的恶性循环。

说一句实话,积极废人这个词对于我来说真的很容易产生共鸣。

因为他就是完全在描述我以前的生活状况,甚至目前的生活状况,还依旧存在着积极废人的现象。

所以写起来我就感触特别深。

具体如何破解呢?我也根据我的经验总结的两步战略。

第一步:停止,删去自己手头的目标或者计划

首先我暂时停止给自己不断列计划列目标的所有想法。

说句不好听的,你想太多你也完不成。

停止下你的脚步。

然后逐渐删去你手头的目标和计划。

没错就是删去,将大部分的目标和计划全部都删去。

我个人建议你最后就保留一个计划,或者一个目标

最多,最多撑死就三个,不能太多了。

其实我感觉三个也有些多,你最好还是一个,不要给自己太大的期望。

一个是最好的。

这是第一步战略。

其实我开始脱积极废人的现象,就是源于将自己所有的目标都集中在一件事情上。

就是写文章,坚持每天一篇文章。

第二步:竭尽全力,提前完成第一个目标

当你将自己所有的任务目标只保留一个的时候。

你所要做的就是提前完成目标。

每天早上第一件事情就是你所制定的目标或者任务。

千万不要做其他事情,尤其是玩手机

不要相信自己的毅力,你的毅力早被以前不断列计划,不断完不成给毁了。

我们还是认清一点点现实,好吗。

每天早上起床,第一件事情就是完成你的任务和目标。

打破自己只想不做的恶性循环。

因为你只有一个目标,一个计划,所以你完成之后你会感觉很轻松,没有太多的压力。

更容易培养去做事的习惯。

坚持一段时间,你就开始逐步脱离积极废人的现象了。

然后你可以开始给自己添加一些其他的计划。

但仍然不建议你列太多的计划。

上面我提到的两步走战略,就是我的亲身经历和经验。

我是今年1月份开始坚持每天写文章,我就将我所有的精力,所有的目标,所有的任务都集中在写文章这件事情上。

于是慢慢的就脱离了自己只想不做的局面,并且自己的思维和自己的执行力,行动力都开始发生了变化。

亲身经历,绝对有效。

希望今天的分享对你有用。

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