70以上，如何养生？

本文是“如何养生”八篇文章系列的第八篇，喜欢看其他年龄段养生的，在关注后查看历史消息中，在2月20日的文章里面找就好，这个系列文章涵盖了0.1岁-100岁的所有养生要点，值得一读！

70岁以上，要经历“七十三、八十四、九十二”三道关，这个年纪，一定要养生，国家人口的平均寿命，全靠着这些老年人拉升了，这个年龄段的老人虽然越多，国家压力越大，但，这个年龄段的老人越少，也就越说明这个国家的健康可控的失败！

不多写了，这个系列的文章写得很辛苦，过了70岁，下面的3篇文章很重要，一定要仔细阅读，里面的东西，一定会让你提升国家的平均生命的指数