老年男性 小便最好蹲下
我们知道,男性小便通常都是站着的,而女性一般都是蹲着上厕所的,所以,这也被大众视为男女的特异性标杆。
然而,对于老年男性而言,我们还是建议最好能蹲着小便。因为蹲下排尿可使人体出现一系列的肌肉运动及其相关反射,从而能加速肠道废物排出、缩短粪便在肠道内的停留时间,进而减少肠道对致癌物吸收的作用。
另外,老年男性因为前列腺增生,大多有起夜小便的习惯。而老年男性频繁起夜排尿,有可能出现排尿性晕厥,增加跌倒的几率。因此,为避免上述不良事件的发生,也应尽量采取蹲位排尿。
复旦大学附属华山医院泌尿外科副主任医师 陈善闻
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