美味家常菜推荐27道,自己做很简单,看着就想吃,干净又卫生
大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
五花肉爆炒花菜
材料:花菜、尖椒、五花肉、大蒜、生姜、豆瓣酱、盐、生抽;
做法
1.准备材料;五花肉买回家可以冷冻下比较好切片...冷冻的肉块比较滑,小心哟~大蒜切片,辣椒切圈圈;花菜用刀破开成4片,用手掰下来一朵朵的花,尽量小一些,泡盐水;
2.洗干净后控干水分,烧一锅水加入几滴油,沸腾后放入花菜煮20秒左右捞出来沥干水分;少许油干煸五花肉,先炒五花肉是为了将肥油逼出来。一是五花肉不会太油腻,二是煎了的五花肉很香脆好吃,三是五花肉的油爆香花菜,花菜更好吃呢;
3.五花肉捞出来,倒入花菜之后翻炒下盖上锅盖,开中火,隔30秒左右翻一次;花菜炒的稍微7成熟;油锅爆香姜蒜辣椒;倒入花菜继续翻炒,加小勺豆瓣酱,盐,生抽;继续炒干一点后出锅
红烧鸡爪
准备食材;鸡爪10个,姜蒜片,花椒粒,干辣椒适量,油.盐.鸡精.糖.醋.料酒.生抽.老抽适量
做法:
1,准备好材料,鸡爪最好剪掉指甲,剁成两段容易入味。
2,热锅放油,油温稍热放入姜蒜片煸炒出香味,再放入鸡爪翻炒约5分钟至变色,加入少量料酒再翻炒1分钟。
3,放入盐.鸡精.适量的糖.干辣椒.半勺醋.生抽.老抽.水(没过鸡爪即可),大火烧开转小火闷25分钟。汤汁近收干粘稠即可起锅装盘。
扁豆玉米烧排骨
材料:排骨、玉米、扁豆、葱、姜、油、盐、生抽、料酒、老抽、白糖、香叶、八角
做法:
1、排骨用清水冲洗干净,沥干水分。玉米切成块。
2、扁豆去头、去尾,撕去老筋后洗净,斜切成两段。
3、生姜切片,大蒜去皮,葱切葱花,八角、桂皮、干辣椒洗净待用。
4、锅内放入适量的水,冷水下入排骨,煮出血沫后,用清水冲去浮沫,沥干水分备用。
5、另起锅放入适量的水烧开,加入几滴油,下入扁豆,焯烫两分钟后捞出,沥干待用。
6、热锅放油,下入八角、桂皮爆香后,放入排骨,将排骨煎至两面微黄后,下入一小勺料酒炒匀。
7、再放入玉米块、生姜、大蒜、干辣椒、冰糖、老抽、生抽、鸡粉、蚝油炒匀。
8、加入热水,盖上锅盖,小火煮30分钟。
9、放入扁豆,炒匀后,盖上锅盖,再焖煮5分钟,放入葱花炒匀即可。
番茄金针菇鸡蛋汤
材料:
番茄、金针菇、鸡蛋、番茄酱、盐、白胡椒粉、水、淀粉、蒜、小葱
做法:
1、番茄切成小块,金针菇洗净,撕开对半切开,葱和蒜切碎。鸡蛋放入碗中打散。
2、锅中加入适量油,油烧热后,放入葱和蒜,炒出香味。
3、下入番茄,炒出汁水,加入适量水、番茄酱。
4、水烧开后,加入金针菇、白胡椒粉、盐调味。
5、淋入蛋液、水淀粉,煮开后,撒上葱花即可。
香炸鳕鱼
材料:银鳕鱼、辣椒、干青花椒、姜、蒜、葱花、豆瓣酱、盐、料酒、酱油、白糖、味精、鲜汤、藤椒油、色拉油
做法:
1.银鳕鱼处理干净后,切成大片,鱼片均匀的粘上干淀粉。
2.起锅入油烧热,下银鳕鱼片,炸至金黄色时,倒出来沥油。
3.锅留底油,放入青花椒、姜末、蒜末、葱花和豆瓣酱炒香。
4.加入适量的鲜汤烧开后,加盐、料酒、酱油、白糖和味精拌匀。
5.随后下银鳕鱼片入锅烧至入味,淋适量的藤椒油,撒上辣椒点缀即可。
茉莉香薰鸡
食材:茉莉花茶叶,仔鸡。生抽,老抽,酒,白糖,芝麻。
做法:
1.先调制卤水:将一杯生抽(其中含1/10老抽)、一杯清水、一杯酒、少许糖拌匀。
2.把原只鸡放到卤水中煮约20分钟至熟。
3.锅置火上烧热,炒香茉莉花茶,锅内置一架,架上摆上熟鸡,加盖,让茶叶的香味将鸡肉熏10分钟。
4.将鸡切块,装盘,卤水汁内加入炒香的芝麻装入小碗,鸡肉蘸汁食用。
辣酱烧排骨
材料:肋排350g、蒜蓉辣酱一汤匙、生抽一汤匙、老抽半汤匙(一汤匙=15ml)、白糖一点点、姜 、葱 、料酒
做法:
1、排骨剁成小块,放在流动的水下反复冲洗净血水
2、葱切段、姜切片
3、锅中放油烧热,爆香葱姜,倒入排骨反复翻炒至排骨变色,边缘稍有焦黄
4、倒入半汤匙料酒炒匀
5、加入一汤匙蒜蓉辣酱、一汤匙生抽、半汤匙老抽、一点点白糖,再加水至排骨三分之二处
6、大火煮开后,加盖转小火焖20分钟左右,开盖转大火收浓汤汁,撒上葱花,出锅
香辣鱼块
材料: 草鱼1条、葱姜蒜适量、黄酒适量、盐1小勺、花椒1大勺、干红辣椒8-10根、酱油1大勺、白糖1小勺、香醋少许 、熟芝麻1小勺;
做法
1.草鱼去鳞去内脏后清洗干净,切去头尾部,片下鱼肉,然后将鱼肉切成小块。放入姜丝、花椒、干辣椒,再倒入黄酒和盐,轻轻的抓拌均匀,腌制30分钟以上,时间越长越入味。
2.把腌好的鱼块和辛香料分开,捡出的辛香料不要扔,也可以用,另外再准备点葱姜蒜和花椒、干辣椒。
3.锅中放油,小火烧到七成热时,下鱼块煎炸至两面金黄酥脆后,盛出待用。
4.锅内留底油爆香葱姜蒜、花椒、干辣椒,将腌鱼的辛香料也倒入锅中炒出香味。
5.把煎好的鱼倒回锅中,烹入黄酒,加入酱油和糖,翻炒均匀,出锅之前沿锅边再烹入几滴醋,并撒上些炒熟的白芝麻,提升鱼块的鲜香
剁椒肉末炒青豆
食材:青豆400克,肉末100克,剁椒两茶匙,料酒两茶匙,姜适量,蒜适量,葱适量,鸡粉半茶匙。
做法:
1、豌豆剥出仁备用,精肉切末,姜蒜切末。
2、起油锅倒入底油下肉末蒜末,姜末炒香。
3、加入两茶匙剁椒,两茶匙料酒炒香。
4、倒入青豆翻炒均匀,加入小半碗水,加入鸡粉调味。剁待汤汁收干加入葱花翻炒均匀即可。
肉丝炒莴笋皮
材料:莴笋 3根、猪里脊 100g、青蒜 30g、老姜 5g、红泡椒 80g、老抽 5ml、
盐 7g、油 20ml
做法:1.将莴笋纵向从根部至尖部划一刀,然后用手指从划开的地方一点点将莴笋最外层的嫩皮剥离。
2.将莴笋皮剥下来,浸泡在80度的热水中,静置6小时以上,即可去掉莴笋皮的苦味。
3.将泡好的莴笋皮捞出,沥干水分,横着切成条状。
4.将猪里脊切丝、用盐(3g),老抽抓拌均匀,腌制5分钟。红泡椒、老姜切丝,青蒜切碎备用。
5.大火烧热锅中的油(10ml),放入肉丝翻炒,至九成熟时出锅。
6.锅中放剩余的油(10ml),大火烧至七成热时放入姜丝和莴笋皮,煸炒至七八成熟,放入炒好的肉丝,调入盐(4g),继续翻炒,快熟时放入红泡椒丝和青蒜碎,翻炒几下即可出锅。
豆腐素食炒饭
做法:
1、豌豆、胡萝卜洗净切丁,豆腐切成小方块。
2、调酱汁:取酱油45毫升,花生酱15克,红糖30克,剁碎的蒜3克,辣椒酱1茶匙,香油2茶匙,放在一个碗里,搅拌均匀。
3、烤好的豆腐配上适量酱汁,拌匀,腌大概5分钟。油锅烧热,放豆腐进去,中小火煸炒3分钟左右。
4、在热油锅里爆香葱、蒜,加入豌豆、胡萝卜,倒适量酱油,翻炒4分钟。
5、把豆腐、米饭和剩下的酱汁一起放到锅里,中火翻炒即可。
酱醋杏鲍菇
材料:
杏鲍菇、鸡蛋、色拉油、食盐、酱油、醋、姜、蒜、小葱、白糖、生粉、面粉、泡椒
做法:
1.杏鲍菇切片,加少许盐抓匀,腌半个小时。
2.蒜切末,姜起末、葱切碎,泡椒剁碎。
3.碗中放入盐、白糖、醋、酱油、生粉搅匀备用。
4.鸡蛋打入碗中,加少许清水,打散,再加入面粉搅匀成面糊。
5.鲍菇片均匀的蘸上面糊。
6.起锅烧油,油烧至6成热中火,放入杏鲍菇,炸至金黄成熟后,捞出滤油。
7.锅中留底油,放入姜、蒜、泡椒炒香。
8.烹入调好的糖醋味汁,加入葱花快速炒匀即可。
红烧牛尾
材料:牛尾半根,青蒜5根,桂皮1小片,草果2个,盐适量,红油豆豉辣酱1大勺,蚝油1小勺,鸡精少许
做法
1.青蒜切段,牛尾取粗大那头,依骨节剁成大约3厘米长的段,焯水捞出冲洗干净;
2.坐锅烧茶油,下桂皮,草果,牛尾爆香,捞出所有材料加水淹过入高压锅上气大火压30分钟;
3.用爆牛尾的油炒香豆豉辣酱,加入压好的牛尾,调盐味,小火煨到收汁,放青蒜,淋蚝油,撒鸡精拌匀就好了。
鲜菇炒芦笋
食材:芦笋250克、红甜椒1/3个、黄甜椒1/3个、鲜香菇4朵、盐、香油、干红辣椒4个、蒜1瓣、姜1小块、生抽
做法:
1. 备好食材。
2. 芦笋洗净芦笋切段;
3. 沸水中滴几滴油加少许盐,将芦笋焯烫一下捞出用凉水浸凉;
4. 黄红彩椒切小菱形块; 干辣椒切小段,蒜切片; 姜切丝;
5. 香菇洗净切小片;
6. 热油锅,倒入干红辣椒、姜、蒜末爆香;
7. 再倒入香菇片翻炒至软;
8. 加入焯过的芦笋和彩椒,淋入少许酱油,再加适量盐调味,翻炒至断生后盛出即可。
蒜香辣炒虾
材料:大虾仁、蒜、辣椒、橄榄油、盐、胡椒粉
做法:
1、大虾仁8到10只,去皮去沙线洗净(尾巴上的虾皮保留,看起来会好看些),蒜两瓣儿,干红辣椒4-5个。
2、蒜切碎,辣椒用剪子剪成小圈儿。
3、锅里倒入橄榄油2匙,不必等油热,就倒入蒜末和辣椒圈儿
4、倒入虾仁,加 盐和胡椒粉调味。
5、炒3分钟左右,或者直至炒熟。
香辣薄荷羊肉
材料:羊肉300克、薄荷叶10克、蒜头2个、干辣椒5克、盐3克、油5克、酱油1汤匙、花椒油3克、白糖5克
做法
1.备好食材,羊肉提前取出解冻,软化后用清水浸泡一两遍,洗净沥干水
2.切成薄片或条状,切法随意
3.薄荷嫩叶洗净、辣椒洗净剪去头尾、蒜头去皮切片
4.备好花椒油、白糖和酱油混合盛起
5.热锅,倒入食用油,下蒜片爆香
6.倒入羊肉,保持大火快速煸出油脂
7.倒入辣椒干
8.调入酱油,白糖,继续翻炒
9.调入花椒油,翻炒均匀
10.最后倒入薄荷叶,快速拌匀即可铲起
豇豆炒西红柿蛋
材料:西红柿、鸡蛋、豇豆、蒜、盐、蚝油、料酒
做法
1.豇豆洗净后切成3厘米长的段,西红柿洗净切块,蒜切片。
2.鸡蛋打散,调入料酒和一点点清水,搅拌均匀。
3.起锅烧热倒入少许油,油温8成热时,倒入鸡蛋,用铲子快速拌炒,炒至蛋液凝固结块后,从锅中盛出备用。
4.另起锅,再次加入少许油,油温7成热时,将豇豆倒入翻炒2分钟,再放入西红柿炒1分钟。
5.放入蒜片,淋入少许清水,盖上盖子,用中小火焖3分钟左右。
6.打开盖子,淋入少许蚝油,再调入适量盐。
7.最后将炒好的鸡蛋倒入,转大火迅速翻炒1分钟,待汤汁收干即可。
枣香猪脚
材料:猪脚 (160g)调料红枣 (100g)白莲子 (20g)五爪金龙 (10g)盐 (5g)冰糖 (5g)白糖 (20g)味极鲜 (5g)叉烧酱 (5g)生粉 (5g)
做法:
1、准备好所有食材并洗净备用;
2、把猪脚去掉骨头,取其筋肉部分备用;
3、热锅下油,把白糖小火炒成微黄的糖胶,加入700ml清水
4、倒入猪脚肉及所有的配料、调味料大火煮沸转中火慢慢煮至30分钟;
5、30分钟后,取出猪脚肉并用漏勺将配料红枣、白莲子等与汤汁分开;
6、待猪脚肉稍凉,改刀切件摆入碗中(猪皮紧贴碗壁)依次填满成口,接着将汤汁加入碗中打上保鲜膜再蒸制10分钟;
7、10分钟后将扣碗取出,倒出汤汁后把扣碗扣入碟中放入红枣和白莲子点缀
8、装盘完成后淋上汤汁即可
红烧肉炖粉条
材料:水发粉条300克,五花肉550克,姜片 葱段各少许,八角1个,香菜适量、盐 鸡粉各1克,白糖2克,老抽3毫升,料酒 生抽各5毫克,食用油适量
做法:
1,洗净的五花肉切块,泡好的粉条从中间切成两段。
2,锅中注水烧开,倒入五花肉,汆去血水,捞出汆好的五花肉,沥干水分,装盘备用。
3,热锅注油,爆香八角姜片葱段,放入五花肉稍炒均匀。
4,加入料酒 生抽 炒匀,注入适量清水。
5,加入老抽 盐 白糖拌匀 加盖,用小火炖一小时至软烂入味。
6,揭盖,倒入泡好的粉条,拌匀。
7,加入鸡粉,拌匀加盖,继续煮5分钟至熟软。
8,关火后盛出红烧肉粉条,装碗,放上香菜点缀即可。
香辣羊肚丝
材料:羊肚丝 、净冬笋、水发香菇、大蒜、桂皮、干朝天椒、葱姜蒜、香菜 、酒、酱油、盐、香油、湿淀粉、味精
做法:
1、冬笋切成片;香菇去蒂,切块;大蒜切成斜段;葱、姜拍破;香菜洗干净。
2、净锅置旺火上,放入猪油烧沸,下入冬笋羊肚丝和香菇煸炒,放入料酒、酱油、盐、桂皮、干朝天椒和鲜汤。
3、烧开后装入垫有底的砂钵,用小火煨烂。
4、去掉砂钵里的葱、姜、桂皮、干朝天椒,倒入锅内,收浓汤汁,加味精和大蒜,用湿淀粉调稀勾芡,淋上香油,入盘撒上香菜即成。
橙汁烧鸡
食材:鸡琵琶腿三个;红椒半个;青椒半个;葱段;姜片适量
做法
1、琵琶腿洗净用厨房用纸吸去多余水份,用刀连骨切成小块
2、放入姜片、葱段、生抽半勺、料酒半勺、淀粉半勺、食用油半勺、盐一点点腌制半小时
3、锅中倒入两勺油,油热后滑入鸡块
4、鸡肉变色后,把火调小控出多余的油
5、倒入500毫升的橙汁倒半桶,再加入生抽一勺、料酒半勺
6、中火炖
7、收汁之后放入青椒和红椒翻炒
8、翻炒片刻就可以盛盘了
宫保榨菜
材料:榨菜3个、猪里脊肉200克、花生仁(炒)、油、醋、葱5克、姜5克、蒜5克、生抽5克、老抽5克、淀粉、白糖2克、辣椒酱
做法:
1. 里脊肉切丝,用少许糖、生抽、老抽、生粉拌匀,加入小勺麻油拌匀腌制10分钟左右。
2. 榨菜冲洗后,去除发白部分,取青绿脆生部分切成条丝状。
3. 炒锅烧热注油,油温起后放入姜末、蒜末、葱末(葱白)煸香,下肉丝、榨菜丝颠炒均匀出锅。
4. 准备酱汁:白糖+醋+辣椒酱混合,将酱汁入锅炒匀。
5. 下榨菜肉丝翻炒,起锅前把油炸花生米放入,把葱末撒
莲藕炒韭菜
材料:莲藕一节、韭菜1把、小红椒3颗、食盐1勺
做法
1、小红椒洗干净后切斜刀,韭菜清洗干净后切段,莲藕去皮后切条锅清水后沥干待用
2、在锅里倒入适量的花生油,开小火烧热,倒入小红椒爆香
3、把莲藕调到进去中火翻炒2分钟
4、放入半勺食盐,翻炒均匀
5、把韭菜倒进去翻炒软
6、放入半勺鸡精和半勺食盐调味,翻炒均匀即可出锅
鸭肉炒腐竹
材料:鸭肉500克、腐竹适量、八角2个、桂皮2小块、香叶2片、花椒十余颗、冰糖2小颗、干辣椒、生姜、大蒜、葱、料酒、生抽、老抽各适量。
做法:
1.鸭肉洗净斩成块,生姜切成片,葱切成段,干辣椒剪成丝;腐竹用清水洗净后提前浸泡约30分钟后捞出切成段。
2.锅内放入适量的水,下入鸭块,加入几片生姜与葱段,再放入少许料酒,开火(不用加盖),焯烫至鸭块变色后用漏勺将其捞出,用清水冲洗净表面的血沫,沥干。
3.锅内放入少许油,下入八角、桂皮、花椒,小火炒出香味后下入焯烫好的鸭块,转大火,炒至鸭块出油。
4.放入一小勺料酒,炒匀后下入干辣椒、生姜、大蒜、香叶、冰糖、盐、一小勺老抽、两小勺生抽,炒匀至鸭块上色。
5.倒入完全浸过锅内材料的热水,盖上锅盖,大火烧开后转小火煮约20分钟。
6.下入泡发的腐竹,炒匀后继续煮约5分钟至锅内汤汁基本收干,下入葱段,炒匀即可出锅
香煎腌五花肉
材料:五花肉、盐、酱油、姜、蒜、蚝油、香油、洋葱、白糖、蜂蜜、胡椒粉、芝麻、雪梨
做法:
1.五花肉洗净,去皮后,切成薄片。
2.雪梨榨成汁,沥掉残渣后,取汁加姜、蒜、洋葱末、酱油、蚝油、白糖、蜂蜜、胡椒粉、盐、香油调成腌料。
3.把切好的五花肉放进去腌4小时以上。
4.将平底锅烧热,把腌好的肉片平摊在锅中小火慢煎,两面都煎至变色后,刷上少许腌料,煎至两面微微焦黄即可。
酸辣凤爪
食材:鸡爪11只;香菜一小把;大蒜半颗;生姜;料酒;白糖;盐;麻辣鲜少许;芝麻香油;柠檬1颗;枸杞
做法
1、香菜切段,蒜切末,姜切片,柠檬切片,备用
2、将切好的拌料放入一个碗里备用,放入盐,糖,麻辣鲜
3、鸡爪对半切成三段,洗净备用
4、冷水下锅,放入鸡爪,姜片,料酒,开煮……水开后再煮六分钟左右
5、煮好后的鸡爪用冷水迅速冲凉,用冰水泡一泡,降温越迅速肉质口感越劲道,凤爪凉透后沥干水备用
6、将切好的拌料加入醋,生抽,香油,调味至自己喜欢的口号度即可
黑椒可乐肉排
材料:豉油 研磨黑胡椒 猪肉排1小盘 可乐1大杯 生姜1块 蒜瓣4粒 花椒粒少许 精盐 料酒 生抽 老抽
做法:
1、将肉排洗净控水备用,锅内坐水煮开,投入小撮花椒粒,将脊骨放入锅中,加入1勺料酒煮至血腥浮沫溢出,捞出脊骨温水冲净浮沫控水备用
2、生姜洗净切丁块,大蒜去皮;锅烧热注油,将姜、蒜下锅煸香
3、将氽煮过的肉排下锅,翻炒至表皮稍微金黄焦香,锅内喷入料酒,调入生抽、老抽、豉油炒匀
4、将可乐倒入锅中,用量以淹没肉排为好
5、大火煮开后,转中小火加盖焖煮
6、将焖煮至肉排酥软,下盐调好味,转大火收浓汁,起锅前撒上现磨黑胡椒即可