书法，一辈子的事悠着做

关于书法，之前有讨论过。20岁之前，拿毛笔不久，意气风发新生牛犊不畏虎。立下宏愿，要成为谁谁。30岁之前，一边工作，一边断续坚持着，这时候，已经感觉到世态炎凉，人世艰辛，坚持着，胸中一股薄凉，那些宏愿，七零八落了。走到了40岁，反而从容了。就做自己挺好。钻入故纸堆里，重温20岁写过的帖子，发现，居然可以和古人重逢了。从前一心追求的高古质朴禅意，自动涌到了笔端。

放心了。真好。书法原是一辈子的事！

娃娃篇：

一、通过学习，可以培养学生的观察能力、分析能力、表达能力。书法教师结合教材的编排特点有意识地引导学生观察、分析“变化横”与“基本横”在形状上有什么不同，在书写过程中应该怎样表达才能达到这种效果。

纵观书法教学的过程就是“观察——分析——书写”的过程。长此以往，学生的观察能力、分析能力、表达能力必定得到发展。

二、通过学习书法，能促进学生养成细致、专注、沉着、持久的学习品质。正如郭沫若先生曾经说过的，“要把字写得合乎规格，比较端正、干净、容易认。养成这样的习惯有好处，能够使人细心，容易集中注意力，善于体贴人。草草了事，粗枝大叶、独断专行是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。”

三、通过学习书法，可以培养学生的审美情趣。因为汉字是由线条组成的、具有审美价值的方块文字。书法实际上是以结构的疏密、点画的轻重、运笔的疾缓来抒发情感和描写意境的。

四、通过学习书法，有利于发展学生的健康个性，培养他们的创新精神。当前新的教学理念主张尊重学生的独特感受，发展学生的健康个性，培养学生的创新能力。

成人篇

『冶心练气』——书法是一种陶冶心灵，练气养气的柔性运动，对于体能和心智的锻炼都有帮助。不仅能修心养性，改变气质，更得以从静中稳定血压，使得身心清爽愉快。

『肯定自我』——以适当有效的方法学习书法，自能在极短时间内培养创作、书写作品的能力，适时显露才华获得成就感，对事业和人生都有绝对的帮助。

『忙闲兼宜』——练习书法易于调配时间，在忙闲中取得平衡，是一种“闲人的忙事，忙人的闲事”。工作的人，在忙余提笔挥毫,，自能悠游其间，获得心灵的调剂；而较有闲暇的人，若能提笔练字，必能由于练习书法而充实生活。

『增广文学素养』——练写书法必需了解许多古典文籍和诗词，增长文学的素养，并因选用有益自身及社会教化的文字内容，而能促成良性的社会教育。

『调剂情绪』——挥毫是抒发个人情绪的良方，心情好时乐在其中，心情低潮时大笔一挥，自能去忧解闷。

成年人习书法的态度已和儿时大有区别。儿时是被逼练习，胸中充满怨气，草草了事，好出门玩，唯一的收获恐怕就是练习过后衣服上的斑斑墨迹；而今甘愿在闲暇时刻提笔练习，用毛笔那神奇、柔中带钢的笔触，来提升文学素养，充实生活内涵。

老人篇

老年人学书，其实是很有得天独厚的条件，因为其对生命的理解达到了一个很高的层次，若能走正途，很快便能见效的。但有有其致命的劣势，就是老年人的恋旧，舍不得放下固有的认识，不愿意从零开始，难以克服原来的书写习惯。所以老年人学书不宜宽泛，应当先其一项，先精后视自身能力再取其宽。

书法是一辈子的事，能成就大书家、大艺术家要有其机缘，机缘是可遇但很少而不能求。所以对于个体书家而言，沉下心来用全心去体悟，尽情享受其中的深沉与乐趣方为正事。

老人学习书法的建议：

1　选对一个老师。判断标准：这个老师如果，强调临古人的帖，他的路子就是对的。一个老师，上来就拉着你练他的字。给你示范，从不看原帖，这种老师，敬而远之。

2　从零起步。放下积习。积习不止老人才有。孩子开始学错的，身上就有。成人多半是自学起步，自己摸索捣鼓为主。如果正好遇上，有让您佩服的同行，那就从零起步。工具选全，认准一本字帖，严格临帖，逐字过关。

3　一个字，一个字地过关。先慢后快。一本字帖一本字帖过关，后遍临群帖。一种字体一种字体过关，烂熟于胸。越笨的人，一个笔画都要写几个星期的，初写时一大团墨一大团墨，这种人有慧根，最后取得大成的，多半是这种人。那种一试就博满常采，一写就能几分像的，要珍惜这种天分。要肯坐十年冷板凳。

4　一生的事，就不要去想着速成。埋头赶路，偶尔看看途中风景。仍不动摇，继续前进。

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