如何提升书法的笔力？学习这个碑帖时要注意这三个技巧
很多学习书法的人都想在“写”上下功夫，然而这个“写”字，却让更多的人望而却步。写，就是用毛笔来书写，写中又包含了很多的技法，所以说，一个“写”字，就让人难以尽致。反过来说，技法中包含的技巧问题，都是通过写来完成的。如何提升书写能力？并且使技法水平大大提升，也成为很多书法爱好者一直以来所为关心的事情了。下面针对书法名碑《好大王》的书写特点，谈谈提升书写能力的技巧问题。
《好大王》碑的主要特点
《好大王》碑是清末时期发现的，它是高句丽19代王遗留下来的作品，高达6米多，最宽处也有2米有余，是一个方柱形，共44行，满行41字，共l 775字，此碑系高句丽第20代王长寿王为其父亲19代王好太王所立。碑文涉及高句丽建国传说。
关于《好大王》碑的书体。有很多人认为，《好大王》碑是楷书作品，因为它的一些笔画、字形都具备了楷书的主要特点，但也有人认为，它是一件隶书作品，就其笔法与字法来说，与隶书相差无几。尽管有这样那样的争论，但历史上的一些专家都把它当作隶书作品来对待。清郑文焯在《永乐太王碑译文纂考》中称此碑为“八分书”，荣禧在《高句丽和乐太王墓碑谰言》中称其“篆隶相羼，兼多省文，古朴可喜，极似魏碑，而书法过之，恂足珍矣。”由此可见，此碑的书体除了隶书、楷书的特点外，还有篆书的遗风。
《好大王碑》书体似介于隶、楷之间，既没有隶书那样的蚕头雁尾，也没有波磔笔画，线条质朴厚重，自然无华。看似平平淡淡，不做作修饰，提按用笔的变化不大，字形方正饱满。实则笔画撑满字格，张力十足，撇捺内敛，中宫疏朗。外似方头方脑、憨态可掬，内质平淡中和、不事逞强。这就是《好大王碑》书法的主要风格。但是它却给人一种天然浑朴、自然天成的艺术性感受。
用笔第一，追求厚重之感
基于《好大王碑》的主要特点，不论在学习隶书还是其它书体时，都要把用笔作为第一要务，只有用笔得法，才能写出精妙的书作来。由于《好大王碑》的书风特点为浑厚苍茫，所以在学习临摹时应当把浑厚之用笔作为重要目标来学习。
古人讲，用笔千古不易。但是，作为《好大王碑》来说，它既然是隶书书体，就继承了篆书的用笔之法。篆书用笔是平移加绞转，那么，《好大王碑》对此用笔也不例外。在书写时，要尽力做到平移与绞转之法，只有这样才能体现出它的艺术风格来。
平移，就是指毛笔在中锋用笔的状态下，使得其在前行中的动作保持不变，笔画中尽量少提按，少使转，但是，在平移过程中，却要涩行用笔。什么是涩行？按照沃兴华的说法，就是使毛笔的笔杆与其前进方向正好相反的方向行笔，如毛笔向右行进，而笔杆却倒向了左方，这样的用笔可以产生出线条的质感，并且与中锋用笔共同形成了点画的厚重与苍茫。
绞转，就是指笔画中笔锋的转换用笔。我们知道，在书写一个笔画时，或平笔或转折，都有可能使毛笔笔锋发生改变，为了保持中锋用笔的状态，而此时就要用到绞转的笔法。虽然，在与高句丽同时期的东晋时代，绞转笔法在王羲之的行书那里已经得到成熟，但隶书中的绞转依然处于兴盛，是人们书写用笔的主要方法。
推笔稳进，是掌握笔法的重要方法
对于《好大王碑》来说，虽然有这样那样的用笔方法，但其中的核心用笔则是要做到稳、实、准。只有把握好这三个字的特点以后，才能达到它的书风要求。
稳，就是稳健，不冒进，不平滑，不急躁。每一个笔画，都要稳当平移，不要认为，平移就是平平地推过去就可以了，而是要消除油滑、毛躁的流弊，要把笔画看成是由多个点构成的形状来对待，这一个点写完了才能写下一个，点画是由多个“切块”构成的，这样说起来就容易理解一些，而不是一带而过的书写方法。
实，就是实在、踏实。书写《好大王碑》时，要做到用笔要实，用力要实。用笔不能有轻飘之感，由于其中的点画少有提按用笔，这时就要使用力要实，切忌一提一按。
准，就是下笔要准。落笔后，多要肯定自己的写法，切不可顾及是否正确，或瞻前顾后、三心二意，注意力不能分散，手笔要准，才能达到书写要求。
执笔得当，是提升笔力的重要前提
为什么很多人都认为，书法的笔力主要来自于篆隶用笔？其中一个很重要的原因就在于篆隶书法中的用笔方法。那么，篆隶用笔有什么主要特点呢？就小篆来说，必须要有正确的执笔方法，小篆的线条都是平推用笔而来的，平推，就是使毛笔在中锋行笔时，保持一定的姿势不变，除非圆转时要捻管。
而上述动作中，最为核心的就是它的执笔方法问题。如果在学习《好大王碑》时，借鉴于小篆的书写方法，则就会使学习更加容易和轻松了。执笔时，尽量使毛笔垂直于纸面，使笔行走在点画的中间部位，从而才能使线质更上层次。一些人认为，如果把毛笔拿得垂直了，那怎么写字？其实，这样的原因就是因为平时不注重这个方法，而多数情况下像拿硬笔那样执笔的习惯所导致的。
上面对书法中，尤其是以《好大王碑》为例，说明学习书法，提升笔力的三个主要方法，这是书法中的基础方法，也是学习诸如《好大王碑》的重要方法问题，如果把这些方法掌握了，就能获得学习书法的基本技巧，为日后学习行草书或楷书书体奠定好的基础。
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