苦瓜加冰糖泡水喝太厉害了，10个人9个都需要，再不看你会后悔的！！

今天要吃什么关注今天08:18大图模式苦瓜加冰糖泡水喝太厉害了，10个人9个都需要，再不看你会后悔的我们都知道苦瓜具有清热解毒的功效，由于它的苦味比较重并不是很多人都喜欢吃，但是苦瓜除了做菜吃外，它和冰糖加在一起泡水喝你们知道它有什么功效吗？解决了很多人的烦恼，一起来看看吧。

我们将苦瓜清洗干净后，将它切开把里面的白瓤给取出来。

将苦瓜切碎，放入容器内。

加入开水浸泡，可以更好的去除它的苦味。

加入冰糖，冰糖可以多加一些，可以更好的去除苦涩味。将它浸泡20分钟左右。

每天喝碗苦瓜泡的水，可以对我们的皮肤起到美容养颜的功效，苦瓜水能够很好的增加皮肤的活力，滋生我们的红细胞，促进新陈代谢等功效。对于我们脸上的斑点和青春痘，有很好的治疗效果，小编也是活了二十几年才知道苦瓜泡水喝有这么厉害的功效。