红酒搭配金橘饮用可以改善肤色吗

红酒和金橘有很强的抗氧化作用金橘富含维生素C，红酒和维生素C一起服用后抗氧化效果仅为维生素C的5倍，因此，红酒煮金橘可以说是缓解皮肤老化和改善皮肤质量的最佳组合。

每天吃两颗用红酒煮过的金橘，对便秘和改善肤色非常有益，女性朋友可以试试这道排毒养颜圣品。这种方法不仅可以改善便秘，而且皮肤也会越来越光滑，就连痘印也都会渐渐变浅的。

做法：把金橘洗净后用开水煮3～4分钟，晾凉后用牙签在每个金橘上面扎几个小洞，然后再放入煮沸的红酒里，小火煮30分钟即可，吃金橘喝红酒，长期服用有美容效果。

这种饮食方法值得推荐。中医认为，金橘具有疏肝理气、消食导滞、健脾和胃的功效。红酒可以温经，促进血液循环，改善微循环。二者的结合可以起到调和气血的作用，这比单独进食要好得多。然而，最好在饭后半小时吃，这样可以帮助消化，让有益的成分被均匀而彻底地吸收。