七大体质的“食疗”与“药疗”!
识别体质很关键,食疗、药疗虽好,但遵医嘱更重要哦!
明确“三印、四触、一条线”的诊断,来指导用药和食疗。
十指无甲印,舌腮齿深重发紫,大寒型
征象:面不华,精神差,体胖乏力,四肢冰冷,常感冒不愈,或反复发生,纳差消化不良,尿频急,妇女痛经,带多异味。
食疗:多食生姜、胡椒、大蒜、牛羊肉、乌鸡等。
药疗:附子理中丸(汤),加大附子、肉桂用量。
两拇指有甲印,舌印、腮齿明显,寒型体质
征象:怕冷恶寒凉,精神差,体胖乏力,四肢冷,胃消化差,感冒不断,便溏,尿频,妇女痛经带下。
食疗:多食生姜,辛辣物,喝红茶,忌食生冷。
药疗:附子理中丸(汤),治疗后甲印长出。
十指甲印小不全,“齿舌印有无不定”,偏寒型
征象:与寒型体质略同,身冷怕凉,多喜热饮食物。
食疗:多食生姜,辛辣食物,少食生冷凉饮。
药疗:附子理中丸(汤)注意大便通畅,忌食生冷少吹凉风。
十指特大甲印(大热型),无舌腮齿印
征象:面红润,精力足,声洪亮,消化功能好,体健壮,不怕冷,衣被单薄,口、舌干,喜冷饮,易烦热,常开门窗吹空调。
食疗:多食蔬菜、水果,喝绿茶、花茶,少食辛辣。
药疗:麦味地黄丸,知柏地黄丸(汤),大便干燥服番泻叶、元明粉加蜂蜜代茶饮。
十指大甲印,热型,正常腮无齿印
征象:不怕冷,喜凉冷等食物。
食疗:多食蔬菜、水果、冷饮、绿茶等。
药疗:知柏地黄丸(汤)均可,忌辛辣食物。
小指微印八指有印,有无齿印均可,偏热型体质
征象:口舌咽干、头晕、喜凉饮但不多饮,时有怕寒冷。
食疗:食蔬菜、水果、冷饮、花茶,忌食辛辣食物。
药疗:麦味地黄丸或通便药等。
大甲印寒热溶合,有无齿印均可,寒热溶合型
征象:口舌、咽干、头晕、喜凉饮但不多饮,时有怕寒冷。
食疗:食蔬菜、水果、冷饮、花茶。
药疗:口干服麦味地黄丸,头晕服杞菊地黄丸。
注意通便,用火麻仁丸、芦荟通便灵,忌食辛辣食物。
注:具体治疗与用药请遵医嘱!
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