红薯用针扎一扎,想不到这么厉害,好多人不懂有啥用,太棒了
红薯是我们五谷杂粮的食物之一,做法非常多,味道非常好,不管是煮着吃,烤着吃,还是蒸着吃,味道都非常不错,今天就跟大家分享一个蒸红薯的好方法,特别适合在家来做。用针简简单单地一扎,然后再简简单单地一蒸,红薯个个都流油,软面香甜好吃。口感软糯,味道香甜,大人小孩都爱吃,下面就一起看看是怎么做的吧。
【蒸红薯】
【制作食材】红薯
【制作步骤】
1、今天要教大家的美食是蒸红薯,做起来是非常简单的,吃起来营养香甜,焦香可口,味道特别棒。做蒸红薯仅仅只需要用到红薯就可以了,并不需要准备其他的配菜。咱们准备4~5根红薯,能吃多少就准备多少。因为蒸红薯在刚刚出锅的时候是最好吃的,一旦放凉了就会非常影响味道和口感。除了准备红薯之外咱们还需要准备一根针。红薯和针都准备完成之后,咱们就可以开始红薯的处理以及蒸红薯的制作了。
2、咱们先将红薯取出来,将其放到大盆中加入适量的清水,将其浸泡一下,浸泡10~15分钟就可以了,把表面的污渍泡软就能够非常轻松地清洗下来了。浸泡完成之后将其清洗一遍,清洗完成之后咱们将其放在太阳底下暴晒两个小时,这样可以蒸发出红薯中部分水分,使红薯吃起来更加香甜。
3、红薯晒好之后,咱们将其放到案板上将两端切下来,因为红薯的两端是最不容易清洗干净的,细菌也会积累得比较多,所以一定要将其切掉,切完之后咱们再进行下一步。
4、一般人在蒸红薯的时候,都是把红薯的皮完全削掉,然后再放上蒸锅蒸,其实那样的做法是非常不正确的,红薯最好是带皮蒸,这样可以避免内部营养流失。这个时候就要用到咱们之前准备好的那一根针了,咱们在红薯的表面上扎一扎,尽量多扎上一点孔,用针扎出小孔之后,在蒸的过程中水分就比较容易出来了,而且可以使红薯更快地蒸熟。
5、在这里还要注意一下,红薯一定要等到锅中水开之后再放上蒸锅。在水开之后上蒸锅可以快速让红薯蒸至半熟,这样它的糖分就不会流失,吃起来自然就会比较香甜了。开始的时候咱们先用大火用蒸15分钟,15分钟之后再转小火蒸15分钟。
6、在转小火的时候水已经沸腾了,咱们可以加入一遍凉水,这样红薯在慢蒸的过程中,可以最大程度让淀粉转化为糖,这样蒸出来的红薯口感就会更加香甜细腻。加上凉水之后咱们再盖上盖一个小火给它蒸15分钟,时间到了之后不要着急开盖,焖煮5分钟再开盖。开盖之后咱们用筷子戳一下,看看是不是能够轻松地穿透,如果能够轻松穿透,那么就说明红薯已经熟了。
【小贴士】
1、在买红薯的时候要选择表面带有泥土的这种,并且红薯整体有些肥嘟嘟的,这样的红薯比较新鲜且比较香甜。
2、表面带有泥土的红薯,不管存放多久,它的水分以及营养物质都不会流失。