女人通常比男人长寿，是因为这3个天然因素，你想知道是什么吗？

女人通常比男人长寿，你想知道其中的原因吗?

首先，当然是跟影响性别的激素有关。

当年轻的男性在十几岁到二十岁的时候，睾丸激素水平较高，这是男性更具攻击性和竞争性的一个因素。当有漂亮女性在场时，男性的竞争力也会增强，这导致年轻男性比同年龄的女性承担更多的风险。

睾丸激素与体内胆固醇密切相关，这可能会给男性的晚年生活带来问题。研究表明，高水平的睾丸激素会导致身体产生较低水平的“好”胆固醇，而睾丸激素对“坏”胆固醇、血压或体脂没有任何影响，这使得男性更容易患心血管疾病。

女性受到性激素雌激素的保护。性激素雌激素，具有强大的抗氧化性能，并在维持正常的生殖和非生殖功能中发挥重要作用。

此外，雌激素有修复器官DNA的能力，如大脑。另一项研究表明，雌激素可以阻止白细胞粘附在血管内部，从而保护女性免受心血管疾病的侵袭，而这一过程可能导致危险的血管堵塞。这个研究结果有助于解释为什么男性患心血管疾病的比例往往较高。

马萨诸塞州韦尔斯利国家整体健康研究所的项目主任乔治亚娜·多纳迪奥博士说，“男性的心脏病发病率是女性的三倍，这被认为是由于雌激素和睾丸激素之间的差异。”

其次是DNA与染色体

男人往往比女人老得快，其原因是男性线粒体DNA的基因突变。除了红细胞外，身体的每个细胞都有线粒体，这些细胞器有自己的DNA，可以制造蛋白质。科学家发现，男性线粒体的突变往往会使他们衰老得更快，而女性则不然，这使得男性比女性衰老得更快。男性的免疫系统衰退率高于女性。

年轻时，男性的白细胞数量比同龄女性要多。但是，男性的白细胞下降速度要比女性快，最终，到了一定年龄，女性的淋巴细胞数量会比男性多。

从进化的角度来看，女性活得更久可能更重要，即女性作为主要的照顾者，被设计为活得更久，以确保人类的生存。女性有两条x染色体，而男性只有一条，这就像一份保险单，给了女性一个优势，这意味着每个基因都有两个副本，而且随着细胞年龄的增长，如果其中一个基因受损，另一个可以作为备份，而男性体内没有另一条X染色体，就不可能有备份，导致细胞持续老化，使其更容易患病。与女性相比，男性更倾向于喝酒和吸烟，这也可能会是导致影响他们寿命的因素之一。

研究还表明，与男性相比，女性有更好的压力处理能力，这也是女性风险降低的另一个原因，女性往往会在70至80岁之间面临这些问题，而男性则在50至60岁之间就会成为这些问题的受害者。

女性更善于与他人接触和交流，女性比男性更多地通过交流需求和感受来表达自己的情感和减轻压力，这实际上可以促进她们的健康。

大脑代谢差异

虽然大脑会随着年龄的增长而萎缩，但男性的衰弱速度要快于女性。

随着年龄的增长，大脑的新陈代谢变慢，这在男女之间也可能有所不同。

圣路易斯华盛顿大学医学院的一项新研究发现，从新陈代谢的角度来看，女性的大脑似乎比相同年龄的男性的大脑年轻约三岁。即使在20岁以下的最年轻参与者中，也可以检测到女性大脑的相对年轻程度。

这可能意味着女性即使在晚些时候也没有经历太多认知下降的原因，是因为她们的大脑实际上更年轻。

我们的大脑利用葡萄糖和氧气，这种代谢过程已经被观察到随着我们变老而改变。

现代科学家将显示大脑如何使用氧气和葡萄糖的扫描数据放入一个计算机模型中，该模型被设计用来估计个体大脑的代谢年龄。一组来自美国的研究人员对近200名年龄在20岁到80岁之间的健康成年人进行了专业的脑部扫描，他们利用扫描来计算他们所谓的大脑的“代谢年龄”。美国研究人员的扫描结果显示，女性的代谢脑年龄比男性小4岁。

研究还发现，与男性相比，在整个成年期，女性大脑的代谢年龄相对于她们的实足年龄一直较低，而男性和女性的发育差异可能是原因之一。

一般来说，女性的寿命比男性稍长一些，实际上平均要比男性多活3到4年，而女性的大脑似乎比相同年龄的男性的大脑年轻约三岁，可能是由于她们分解葡萄糖的方式，而荷尔蒙因素也可能起了作用。

作者：随性的薇薇