严重的肾亏怎么办？

　　现在有许多人因为在生活或者是工作当中不注意自己的身体，特别是现在的年轻人，因为经常纵yu过度，手yin过度等原因造成肾亏严重的情况，给自己的身体健康以及生活都带来了极大的影响，而且如果长期的出现肾亏严重的情况还会危及到我们的生命。可是出现严重肾亏又该怎么办呢?

　　一、补充肾部营养

　　改善肾亏根本在于补充肾部营养，可以吃些博启健，由内而外真正给肾部提供营养补充，调节肾上腺平衡，增强肾功能，使肾气得到巩固，从而起到补肾亏的作用，这对于补肾也有很大帮助，有肾虚的男人也应该适当的多补充一些，这样对身体也是有好处的。

　　二、食物调理

　　除了药物治疗，食疗也是一种非常好的治疗肾亏的办法，而且相对于药物来说食疗副作用非常的少，可以说是没有任何副作用，只要你不对这些食物过敏那么好处是非常多的。目前治疗肾亏的食物也有非常的多，比如说泥鳅，鸡蛋，羊肉，狗肉，韭菜等等都是补肾壮阳的食物。

　　三、运动调理

　　通过运动可以增强身体的免疫能力，提高身体的各方面的性能，而且能释放出身体的不良物质，所以如果出现严重的肾亏状况，可以适当的运动来提升体质以及精力，也是非常不错的选择。而且现在的运动方式也比较多，比如说慢跑，网球，羽毛球等等都是非常不错的。

　　四、改善生活方式

　　出现严重的肾亏情况时，那么就需要停止性生活，否则加剧肾亏的程度的。所以在治疗期间，患者为了自己的生命安全是就需要远离性的诱惑了。