鼻塞按摩委中穴,可以缓解轻松

患鼻炎或者感冒的朋友对于鼻塞是不是深恶痛绝?特别是睡觉的时候,一窍不通实在让人恼火得睡不着。有的可能两个鼻孔都不通气,非常难受。知道经络的朋友大部分会从肺经着手,肺开窍于鼻嘛!很多人第一个想到的穴位是孔最穴,左鼻孔不通按右孔最,右鼻孔不通按左孔最,偶尔这种方法会奏效的,但大多数时候是没有效果的。这时再找肺经的穴位挨个试验,晚上就不必睡觉了,而且不一定好用。

这里告诉大家一个通鼻超赞的穴位,百试百灵,非常好用。

这个穴位就是膀胱经的委中穴。有人可能会说,扯蛋嘛,歌诀里面说的可是“腰背委中求”啊?腰痛背痛才去找委中,这么远的穴位,怎么可能管得到鼻子呢?这个穴位还真就有这么个能耐。要怎么按摩这个穴位通鼻窍最快呢?先取侧卧姿势,鼻窍不通的一侧向上,这时按摩同侧的委中穴,快的话几秒钟就可以见效了。这时翻身平躺下来,两个鼻子就都通气了。怎么样,超赞吧?

昨天因为感冒,有一侧鼻子始终不通气,遂把鼻塞的一侧向上侧卧,大拇指按住委中穴,来回搬动小腿,这样更省力,大概30秒的时间,就通气了。保持不动,找到膀胱经的膀胱俞,按摩了几分钟后放手,增加鼻窍通畅时间。有些人按了委中穴后,当场的确是通气了,可是没过一会儿,鼻子就又堵了,这时可以加上膀胱俞穴位,可以增加鼻窍通畅的时间。

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