34岁的刘女士，前段时间总是失眠，可由于平时作息时间本就不规律，也没太当回事，但前三天突然频繁出现头晕，同时和朋友聊天的时候，也总被说：最近精神状态不太好，然后朋友在知道她的情况后，就劝说去医院进行相关检查，才发现自己脑供血不足，幸运的是不太严重，早早的就进行治疗了。

脑部供血不足是现在常见的一种名词，但常见并不代表是小事，它决定了我们身体的司令部能否正常运转，且不论什么导致的脑供血不足，只要其一天没有得到治疗，大脑区域组织的血液供应就一直无法充足，一旦持续时间过久就会导致相应区域细胞坏死，出现一系列功能障碍或丧失。

什么情况会提示脑供血不足？

1. 上面刘女士出现的症状头晕就是其中之一，还有失眠，当脑部供血不足会导致神经系统调节出现障碍，出现神经衰弱的情况，会导致精神不好，没精打采的。

2. 供血不足会出现大脑分析的区域出现障碍，感觉器官和感觉神经纤维会出现麻木或者是一侧的身体出现麻木，导致会有视物不清，失眠，耳鸣，听力减退的症状。

3. 脑供血不足会引起肠胃功能出现问题，使人有食欲不振的症状，所以需要多吃一些蔬菜水果，还有一些豆制品，少吃肥肉等油腻食物来缓解症状。

4. 像注意力不集中，记忆力减退等症状也是脑供血不足的症状之一，因为脑供血不足会使人的认知能力受到影响，严重的话甚至会使人连简单的工作都无法完成，所以需要大家多休息，保证睡眠的充足，积极地去运动去锻炼，尽量避免长时间伏案工作，情绪的突然紧张或者激动。

5. 许多年轻人看起来没有精神，感觉到非常的疲倦，身体出现乏力的症状，就有可能是因为脑供血不足的原因引起的，所以需要多运动，促进血液循环，可以改善脑供血不足的情况。

脑供血不足最可能是什么造成的？

没有什么是绝对的，我不可能一言归纳所有脑供血不足的可能，我只能指出最关键常见的一点“颈椎病”。

颈椎和大脑的关系非常紧密，颈神经有8对，其上位颈神经根被压迫刺激，就可能会导致颅内异常的出现，其中最常见的就是动脉血管的痉挛收缩，血液流动受阻。

这种情况造成的脑供血不足，生活调控的作用并不明显，因为其存在多处责任病灶，这些病灶没有得到治疗就会一直对神经根进行压迫刺激，导致血管的持续痉挛，所以此类患者往往只能越来越重。

没有什么是绝对的，但我们需要关注疾病的常见性，对于一些年轻较轻的患者朋友来说：“本身动脉血管硬化程度并不重”，不应该这么轻易就出现心脑血管疾病，所以需要结合相关信息，辩证分析、综合确诊。