60岁以上要警惕这些“老人病”总是“悄悄”来袭,危险又隐蔽! 2024-08-04 23:05:26 在大部分人看来,上了年纪最需要防的就是“三高”等常见慢性病。然而尿失禁、贫血、慢性疼痛等,也都是老人深受困扰却又不当回事的病,需要引起重视。阿尔茨海默病一般在65~85岁的老年人中,年龄每增加5岁,患病人数就升高1倍。阿尔茨海默病最大的破坏力就是损坏认知功能,尤其是记忆力。这种病虽不能治愈,但早发现、正确服药能减轻症状、延缓病程。美国最新研究发现,84%的轻度痴呆患者可以通过大脑“健身”计划得以缓解,包括冥想练习、认知行为疗法、地中海饮食、适度锻炼、合理减压和良好的睡眠习惯。尿失禁尿失禁可严重影响老人的睡眠质量、正常社交,导致焦虑、抑郁等问题;经常尿在身上还可能带来皮肤发炎或褥疮等问题。该病在中老年女性中发病率较高。专家强调,尿失禁并不是难于启齿的事,需要早发现、早治疗。一旦发病,应当找专业泌尿外科医生寻求帮助,目前治疗压力性尿失禁的首选方法是无张力悬带术,其治疗效果优良。慢性疼痛疼痛带来难以忍受的折磨,严重影响老年人的生活质量。如果慢性疼痛持续1个月以上,可导致机体功能失调、免疫力下降、自主神经紊乱等。老年人最常见的疼痛有颈肩腰腿痛和神经病理性疼痛,包括三叉神经痛和坐骨神经痛、痛性糖尿病周围神经病变等。疼痛时间达到1个月就应到医院就诊,接受专业治疗。 贫血贫血不是独立疾病,老年人尤其常见继发性贫血。慢性胃炎、消化道溃疡、肿瘤、肾病、慢性感染都可能是主要病因。当老人出现乏力、心慌、心跳加快等表现时,可到医院查血常规,看有没有贫血问题。若是贫血,需先排查是否有其它疾病。如果是单纯的营养性贫血,经规范补铁治疗,一个月就能见效。饮食中要富含优质蛋白、维生素C和铁。含铁丰富的食物包括动物血、海带、紫菜、芹菜等。还应吃些酸味食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜等,促进铁吸收。干燥症口干、眼干、皮肤干燥等是老年人常见的不适症状,却未必都是正常衰老所致。因为还有一种被称为“干燥综合征”的自身免疫病,也会导致口眼干燥等症状,同时还会损害血液系统、呼吸系统及肾脏等。该病在老年人群中患病率为3%~4%,女性相对来说多见。老人一旦出现干燥症状,不论是否为“干燥综合征”所致,都应增加饮水量,饮食不宜过咸;多吃山楂、杏、猕猴桃等酸味水果,刺激唾液分泌;不要长时间盯着电视、手机看,常做眼保健操;经常涂抹护手霜、护肤乳。如果上述措施缓解作用有限,建议及时到医院风湿免疫科就诊。 目前100000人已加入退休群 赞 (0) 相关推荐 【真武汤 加减变化】 【真武汤 加减变化】 肾病拖累两千万老人 肾病拖累两千万老人 生命时报 2020/12/29 16:42 受访专家:清华大学附属北京清华长庚医院肾内科主任 李月红 湖南省人民医院肾内科主任医师 梁玉梅 本报记者 王冰洁 肾脏就像人体内的&qu ... 发现尿里有泡沫不在意,诊断为慢性肾脏病的老人 通讯员 友萱 扬州发布记者 张庆萍 尿蛋白2+,隐血3+,血肌酐超出133umol/L的正常值--近日,在采访中,记者发现,出现上述症状的有慢性肾脏病的老人不在少数."慢性肾小球炎.慢性肾病 ... 60岁以上要警惕!这些“老人病”总是“悄悄”来袭,危险又隐蔽! 上海知青 ..........................................................以下是正文................................ ... 人到晚年害怕什么?特别是过了60岁后,3位老人说了实话 不论是娱乐圈的明星,还是普通人.人到了晚年,特别是60岁以后,应该和孙子孙女过上幸福的晚年.但其实事情的发展,真的会像我们中的一些人想象的那样吗?人到晚年害怕什么?特别是过了60岁后,3位老人说了实话 ... 60岁以上,下寿老人分别称为是什么之年? 60岁 耳顺.耳顺之年.还历之年.花甲之年:均指60岁.孔子曰:"吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲".(<论语·为政> ... 体重增加与死亡风险有关?欧洲研究:60岁后,微胖老人或更长寿 一. 上海癌症研究所:每多增加 斤,年老后死亡风险增加 10% 英格拉姆癌症中心的 GuochongJia WeiZheng 联合上海癌症研究所 的科研人员, 就上海人肥胖与死亡风险进行研究.该研究发 ... 60岁以上的老人,最该接种新冠疫苗!但有慢病的人,该不该接种? 接种疫苗 5月13号,安徽省报告新增新冠肺炎确诊病例3例,在全国22天,辽宁125天,安徽省440天没有新增本土确诊病例之后,本土确诊病例却再次出现. 在安徽省疫情反复后,市民便开始有序排队等待接种疫 ... 过了60岁警惕这个病 "60岁以上人群60%患有骨质疏松."骨质疏松症已成为我国面临的重要公共健康问题,严重骨质疏松将导致骨折,骨质疏松的前期筛查与防治极为重要,但大都数人对此却不以为然. 2020年1 ... 赞!国家又对60岁以上老人出'优待政策',条条让人看了开心! 近日,国家出台许多关于中老年人的好消息,每一条都跟我们的生活息息相关,看完别忘了转给朋友们,他们肯定还不知道! 01 国家优先安排 60岁以上的老年旅客住下铺! 据@中国铁路3月11日消息,铁路123 ... 我国退休老人新标准,60岁以上都要看,此文无价! 本文图文来源于网络,若有侵权,请联系后台删除! 今天特意为大家准备了一份 <中国退休老人新标准> 希望各位退休人能有所感悟 ................................ ... 中国退休老人新标准,60岁以上都要看,此文无价! 今天特意为大家准备了一份 <中国退休老人新标准> 希望各位退休人能有所感悟 ........................................... ............ ...